肝不好，脖子就受罪，一汤一瓜养肝活血，常服用手脚更灵活~

脖子僵硬不能动，中医里面有一个特别的词，“项强”，民间将其称为落枕。

项强和肝有关系。也就是说脖子僵硬不能动了，是肝出问题了，只有对肝进行调理，才能真正解决脖子不能动的问题。

脖子和肝的关系

为什么脖子僵硬、疼痛、不能转动和肝有密切关系呢？

中医理论认为，肝主筋。我们一身的筋膜都是由肝所主导的。筋膜是联络关节、肌肉，主司运动的。

筋膜的生理功能是否正常，往往取决于两方面，一方面是肝血，另一方面是肝气。

肝血是养料，肝气则决定了血是否能源源不断地发挥滋养作用。肝之气血充盛，肝气不郁，筋膜源源不断地得到充分的滋养，自然活动就不会受限。

如果肝血亏虚，筋脉失去濡养，就会出现“项强”。所以要解决脖子不能转动、疼痛，可以从补肝血着手进行。

将肝血补足了，筋膜得到了充分滋养，不仅有助于改善“项强”的症状，手脚也会因此更灵活。项强可用内外两种方法来进行调理。

2个方法调理

01

二陈汤

二陈汤内服能燥湿理气，对改善脾胃有湿、肝气不舒、脾胃不和导致的食欲不振有效。

肝气不舒，引发气血瘀滞，颈部又是经常外露的部位，一旦肝气不舒，就会变得十分脆弱，所以容易首先受到波及。

肝气郁结，肝虚弱，肝血也往往不足。肝血是筋膜的养料供应，肝血不足，肝气又郁结了，自然血对筋膜的供应会受到影响。

为此，用二陈汤加酒进行外部清洗，可促进气血的循行，疏通郁结之气。

02

木瓜

若是想加强疏通气血的疗效，外部涂抹二陈汤的同时，再食用木瓜膏会更好地疏通气血。

木瓜是一种常见的水果，具有平肝舒筋、和胃化湿等功效。

所以，肝郁的患者可以适当吃点木瓜。乳香也有行气活血的功效，没药有散血去瘀、消肿定痛的作用，当颈椎不能动的情况下，适当吃点木瓜膏，一方面可以止痛，另一方面可以活血化瘀，有助于促进病痛的好转。

颈椎不能转动，除了行气外，还要注意补血。肝血不足者可以常吃些补血的食物，如桂圆、红枣、枸杞子、桑葚等。

除了注重饮食外，也可以经常按摩风府、风池、天柱等穴位，促进气血循行，促进病痛好转。

实际上不管是何种疾患，只要悉心调理都是可以好转的，关键是找对方法，给自己信心，虽说相比其他病患，颈椎僵硬、疼痛没什么大不了的，但不悉心调理，就可能发展成重病，所以不要小视。

以上就是今天分享的内容，您都学会了吗？

扫码联系我

如果你有以上症状，

或者有看不懂的报告单，

可以扫描上方二维码填

写您的问题进入预约看诊页面