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单位 | 深圳市盐田区海云社会工作服务社 新社工，字面上理解就是刚进入社工行业的新人、新手或小白。 在工作中，也会有科班出身的社工在刚踏入社工行业的时候，由于环境的转变以及在学校里更多的是学习理论知识，缺乏实践经验，刚踏入社会做社工会比较迷茫和焦虑。 针对这种情况，科班新社工如何消除焦虑和迷茫，更好地适应新环境，促进自我成长呢？ 我们有以下4个锦囊供大家参考。 一、转变心态，坚守社工信念 （一）态度是做任何事情的基础 科班新社工从学校离开，进入社会，第一步要做的是端正态度，需要拥有自信、积极、乐观的态度，慢慢适应新的工作环境。 找工作时，切记不要眼高手低，否则会导致迟迟未就业。 （二）人要有信念，才有动力 科班新社工要想一想毕业后为何继续从事社工工作？是否有一种社工信念牵引着你前行？ 如果是，我们一定要始终坚守着这颗社工信念的初心，这样才能够方得始终。 二、清晰定位，做好自我规划 （一）做好个人职业发展的规划 科班新社工在刚就业时，需要规划个人的职业发展道路，一旦规划后便在这条道路上努力前进。 怎么选择这条道路呢？在我们看来，社工职业发展有两条路径： 第一条是走管理路线：即一线社工——项目主任——机构高层管理； 第二条是走专业路线：即一线社工——督导助理——项目督导——行业专家； 第三条是永远只做固定岗位的路线，如一直做一线社工或者项目主任、督导等。 我们只要选择自己喜欢的并且最适合我们的路线。 （二）制定目标，合理计划 科班新社工，想要高效完成工作，需要制定清晰和可行的目标和计划。 第一，制定年度工作计划，需要在社会工作价值理念和社工指标要求的指导下，制定每年的具体行动计划。 做年度计划时，需要注意的是除了完成个人的指标外，还需要协助单位领导或者同工交代的其他工作。 第二，设定每月、每周、每日工作目标任务，一项项任务完成，提高工作的效率。 三、不断精进，提高专业能力 （一）注重学历提升和证书考取 近年来政府对社会工作的逐渐重视，对行业专业性的要求越来越高。 因此，个人的拥有的资质成为了就业的第一门槛。 资质的提升，可以考取助理社会工作师、社会工作师、高级社工师。 另外学历的提升也很重要，大专学历的新社工可以深造就读本科社工专业或相关专业的学历，本科学历的新社工在条件允许下自行选择社工专业的硕士研究生就读。 （二）活到老，学到老 所谓适者生存，不适者淘汰，所以我们永远要保持虚心学习和请教的状态。 科班新社工虽然在学校里学过专业知识，但是学无止境，随着时间的推移，人会淡忘知识，知识也是不断更新的。 我们只有时常保持学习，遇到不懂的问题请教督导或者经验丰富的同工，这样才能提升实务能力，才不会落后于他人。 四、坚持输出，学会学以致用 （一）多看，观察服务示范 科班新社工刚毕业没有一线的实践经验，想要更快地适应服务的开展。可以通过观摩有经验的社工开展服务，模仿其开展的手法或者模式。 （二）多开，独立开展服务 科班新社工在观摩了服务示范后，需要及时、大胆地尝试自己策划和带领开展服务。 在过程中，可以借助团队的力量，学会找同工协助开展，不断尝试，才能从中获得服务经验和教训。
（三）多想与多写，勤于思考和总结 科班新社工在学校里学习理论知识，并没有文书撰写能力。
因此，科班新社工在开展完服务后，可以和协助的同工一起复盘，让协助的同工给予服务点评和建议，自己再根据同工的建议，思考服务开展的情况（如服务的策划、服务的带领过程、服务的成效），并用文字形式记录和总结，形成一套文书。 刚开始撰写文书没有头绪，建议可以向督导、主任或者有经验的同工咨询或者看一看有经验同工的文书，作为参考的依据。 只有不断地通过多想（思考）和多写（多总结），才可以提高写作能力。 （四）多说，乐于同他人分享 由于科班新社工学到的理论知识会比非科班的学到的多。 这时，科班新社工可以将自己学的理论知识，分享给其他人，给予同工帮助。当能够把所学的知识分享说给别人听的时候，说明这个知识点学进去了。 因为，互相交流，也是一种学习和促进成长的方式。 |
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