健康养生

腿冷在肝，腰冷在肾，肚子凉要补脾，中医：三个方法，补肝、壮肾、暖脾胃
一、腿脚冷在肝
参考：暖肝煎加减
二、腰冷在肾
参考：暖肾助火汤。
三、肚凉要补脾
参考：理中汤加减。#失眠##怕冷#