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乐乐，家庭教育指导师，两宝妈咪，家有俩儿子，老大11岁四年级，老二6岁中班，一年内帮助1000多宝妈实现“鸡娃梦”，平均提高8分，欢迎有志同道合的宝妈一起分享学习经验！ 家长们常常关注孩子的学习成绩和课外活动，但忽视了陪伴的重要性。 在现代社会，家庭成员的忙碌生活往往让陪伴变得有些稀缺。 然而，睡前这一个小时的陪伴却可能成为孩子成长过程中的宝贵财富。 睡前陪伴不仅可以促进亲子情感，还能对孩子的成长产生深远影响。 本文将介绍睡前一小时坚持陪伴孩子做这三件事，以及三年后孩子的惊人变化。  01 读故事和谈心 每天晚上睡前，家长可以陪孩子一起读故事。 阅读不仅有助于孩子的语言和认知发展，还能培养孩子的想象力和情感表达能力。 家长可以选择适合孩子年龄的书籍，讲述有趣的故事，让孩子沉浸在故事的世界中。 读故事的同时，也可以与孩子谈心，了解他们一天的所思所想，让孩子感受到家长的关爱和支持。 通过读故事和谈心，孩子逐渐形成了良好的阅读习惯，并与家长建立了深厚的情感连接。  三年后，孩子的变化令人惊喜。 他们的语言表达能力和想象力得到了极大提升，阅读兴趣也日渐浓厚。 同时，因为家长与孩子的深入交流，孩子变得更加开朗和自信，敢于表达自己的观点和情感。 在学校和社交场合，孩子的沟通能力和人际关系都有了明显的改善。 02 体验手工制作和游戏 睡前的一个小时，家长可以陪伴孩子一起体验手工制作和游戏。 手工制作可以培养孩子的动手能力和创造力，同时也是家庭亲子活动的有趣方式。 家长可以和孩子一起做手工，例如折纸、剪纸、绘画等，创造美好的回忆。 此外，适度的游戏也是宝贵的陪伴时间。 家长可以和孩子一起玩桌游、拼图游戏等，增进亲子关系，提升孩子的团队合作和问题解决能力。  三年后，孩子的变化惊人。 他们的动手能力和创造力得到了极大的培养，手工制作成为他们的爱好和特长。 通过手工制作和游戏，孩子学会了团队合作和分享，培养了良好的社交能力。 此外，体验手工制作和游戏的过程也让孩子学会了耐心和坚持不懈，成为具有自主学习能力的孩子。 03 思考和计划 睡前一个小时，家长可以和孩子一起思考和计划。 这可以是孩子每天的学习任务和生活安排，也可以是长远的目标和规划。 家长可以鼓励孩子思考未来的职业和兴趣，引导他们制定实现目标的计划和步骤。 通过这样的思考和计划，孩子可以逐渐形成目标意识和规划能力，有助于他们在未来的成长和发展中更加明确方向。  三年后，孩子的变化令人赞叹。 他们逐渐变得自律和目标导向，懂得计划和安排自己的学习和生活。 在学校中，他们成为班级的佼佼者，积极参与各种活动并取得优异成绩。 在家庭中，孩子也逐渐成为一个负责任的成员，能够自觉地帮助家人，做到有计划有条理地完成任务。 总结起来，睡前一个小时的陪伴对孩子的成长和发展有着深远的影响。 读故事和谈心培养孩子的阅读兴趣和情感表达能力；体验手工制作和游戏培养孩子的动手能力和团队合作意识；思考和计划让孩子形成自律和目标导向。 三年后，孩子的变化令人惊喜，他们变得更加独立、自信和有计划。 因此，我强烈建议家长们每天睡前坚持陪伴孩子做这三件事，让陪伴成为孩子成长的助力，共同创造一个温馨和谐的家庭氛围。 |
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