发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
来自: 健康管理师紫苏 > 《待分类》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
每天做一次 不管男女小肚腩居然都瘪了
每天做一次 不管男女小肚腩居然都瘪了每天做一次 不管男女小肚腩居然都瘪了。选用方子来自古书唐代《严龟食法》上的通便排毒食疗方,其中的黑芝麻强肾乌发润肠燥、苦荞化滞通便减肥,燕麦润肠养颜美肤...
补气血、润肠道、固肾气就靠这碗粥了!
补气血、润肠道、固肾气就靠这碗粥了!而温润软滑的粥不仅能暖胃,更是霜降时节的去燥佳品,粥绵延细腻、清香扑面,让人感觉全身轻松、...
五大高纤食物要常吃,润肠道、排肠毒,医生都在吃
五大高纤食物要常吃,润肠道、排肠毒,医生都在吃。五大高纤食物要常吃,润肠道、排肠毒,医生都在吃!燕麦不仅营养丰富,又能排毒减肥,这种一举两得的方式你怎么可以错过呢?何谓容易水肿?就是,你每...
各种豆浆的功效
各种豆浆的功效。各种豆浆。花生豆浆。杏仁豆浆。黑芝麻豆浆。这款豆浆对身体虚弱、头发早白、贫血、便秘、头。白芝麻豆浆。红枣豆浆。核桃豆浆。对都市女性来说,经常饮用核桃豆浆,能够补脑益智、增...
核桃仁,有多种吃法,咱老百姓健脑补肾、润肠通便的食材
核桃仁,有多种吃法,咱老百姓健脑补肾、润肠通便的食材。功效:具有补益肺肾,纳气定喘功效,用于肺肾气虚,喘急气短,尤适宜老年肺肾...
到底喝豆浆还是牛奶好?很多人不清楚!
而且豆浆中含有丰富的膳食纤维,牛奶中几乎是没有的。前些日子,一切“豆浆谣言”传的沸沸扬扬,“豆浆让孩子性早熟、让女人得乳腺癌?...
佛系减肥养生早餐:8款鲜美豆浆,一喝就瘦,美白又瘦身!
佛系减肥养生早餐:8款鲜美豆浆,一喝就瘦,美白又瘦身!豆豆老师:豆浆能减肥吗?下面豆豆老师告你8种减肥美容养生的豆将做法,让你变...
燕麦粥的做法
燕麦粥的做法。1. 燕麦仁洗净,放入锅内,加4碗水煮至熟并呈开花状;3. 将玉米糊缓缓倒入煮熟的燕麦仁锅里,用勺不停搅拌,烧沸;防止粥煮沸溢出,盖锅盖时要留气孔,建议使用带气孔锅盖的沙锅烹制。3....
远离脊椎疲劳:燕麦板栗豆浆
上次介绍了一款大米红枣豆浆,发现许多筒子感兴趣,可能大家现在都对健康比较重视吧。今天再介绍一款燕麦板栗豆浆,没有那款红枣豆浆那...
微信扫码,在手机上查看选中内容