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湖南的小莉抱怨在坐月子期间，她的婆婆做的饭菜让她实在是没有食欲，甚至到了厌恶的程度。她的吐槽引发了关于坐月子期间婆媳矛盾的热议，很多网友也称自己跟婆媳的矛盾，其中一部分源于婆婆在月子期间做的饭菜不合口味，营养不充分。 小莉的月子期间天天吃的很清淡，没有一点辣椒。在前几天，每天都是鸡肉，以至于小莉看到鸡肉就想吐，实在是吃不下去了。吐槽的同时小莉也晒出了几天的月子餐。 小莉吐槽的是一碗面条，水煮面条，上面配有一个荷包蛋和一些水煮鸡肉。这种搭配虽然能够提供一定的蛋白质和碳水化合物，但是口感上边差一些，营养也不够，尤其是对于需要补充能量的小莉来说太清淡了。 每天吃一个鸡蛋也无法满足小莉一天的蛋白质需求，无盐的水煮鸡肉让小莉难以接受。 小莉的月子餐主食大部分是米饭，这一天小莉吃的是一碗米饭和一碗水煮鸡肉豆角菜。这份月子餐也是让小莉难以接受。婆婆将鸡肉切成小块，方便她的咀嚼和消化，豆角是新鲜细豆角，在煮的时候只添加了一些盐和油调味。这样的菜品让小莉的肠胃负担不那么重，但是太过清淡。 小莉的月子餐中，除了提到的白水煮面条、米饭和水煮玉米排骨之外，还有一碗米饭和一碗水煮鸡肉片。这道菜的主要材料是玉米和鸡肉，还有一些小油麦。这次挑选的鸡肉是肥瘦相间的，而且只要是煮鸡肉，小莉的婆婆都是将鸡肉切成薄片状。这道菜看似营养全面，但是热量也很低，容易造成营养不良。 小莉说因为婆婆坚称月子期间不能吃炒菜，所以她的饮食一直都是汤和水煮菜，这让小莉很是不满。 网友看到小莉的吐槽后，纷纷表示自己也有类似的经历，坐月子期间也是吃尽苦头。有网友说：“这真的太真实了！我以前坐月子也是吃的很差，婆婆也是说什么都不能吃炒菜，汤和粥还有水煮菜就是主食。”也有网友表示理解：“老一辈的想法和我们不同，我们需要理解他们。”还有网友调侃道：“这是传统月子餐和新世纪女性的碰撞。” 坐月子是中国的一种传统习俗，但是随着时代的变迁，现代女性对月子餐的要求也发生了变化，传统的月子餐以清淡和易消化为主，但是现代女性更注重营养均衡，口感美味。因此难免会产生吐槽和矛盾，但是这种问题可以通过双方沟通来进行解决。所以小莉在后面十几天的月子期间可以让婆婆进行饮食改善，或者自己点月子外卖也可以。大家认为呢？ |
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