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四种信号 如果还不注意，就离肾病很近了 1、高尿酸 尿酸高的朋友容易引起肾结石，另一方面尿酸高会刺激肾小球，引起肾损伤。 调理建议：忌高嘌呤的食物，如海产品，动物内脏，不要过量饮酒，宜食用谷物类食品等。 2、糖尿病 有糖尿病的朋友，因为自身糖代谢功能变弱，血管，肾内血管会容易硬化变脆，很容易出现肾损伤。 调理建议：平时饮食方面少吃含糖量高的水果，零食，避免感染。 3、高血压 血压高的朋友，会让肾动脉血压升高，容易引发肾病基底膜的损伤，出现高血压肾病。 调理建议：按照医嘱服用降压药，少吃含钠、含盐多的食物，多吃膳食纤维，控制体重，戒烟酒，放松心情。 4、血脂高 高血脂的朋友容易出现肾脏脂肪，高血脂也会造成肾小管的动脉硬化，影响我们肾脏的代谢功能。 调理建议：多吃高纤维及少油脂食物，适当运动，促进身体代谢，增加血液循环，避免抽烟喝酒，减少应酬，定期复查等。  |
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