心理学知识大全

文章目录：
1. 心理学介绍
2. 心理学的领域
3. 心理学的常识
4. 人格的种类
5. 心理学的应用
6. 心理学的岗位
7. 心理学相关的问题

1. 心理学介绍

什么是心理学，心理学是一门研究人类行为和心理活动的科学，涉及知觉、认知、情绪、思维、人格、行为习惯、人际关系、社会关系、性格等许多的领域。

为什么有心理学，心理学致力于研究人类行为背后的原因，探索人们为什么会做出特定的行为，以及这些行为背后的心理过程，帮助更好地适应和理解世界。

心理学的起源，心理学的起源可以追溯到古代哲学和医学，心理健康和身体健康是相互影响的，哲学探讨人类思维、感觉和行为，提出心灵和心理现象理论。

心理学的范畴，心理学涉及认知、情绪、思维、人格、行为习惯、人际关系等许多领域，也与日常生活的许多领域，如家庭、教育、健康、社会等发生关联。

心理学的目标，心理学的主要目标是对人的行为和心理活动进行描述、解释、预测和控制，帮助人们克服负面的行为，以实现更好的生活、更高的生活质量。

2. 心理学的领域

心理学主要分为理论心理学和应用心理学两大领域，其下又可分为多个领域：

认知心理学，认知心理学研究人类的认知过程，旨在理解和解释人们是如何处理信息、获得知识、思考和解决问题的，包括学习、记忆、思维、决策等方面。

人格心理学，人格可以理解为每个人独特的“心灵标签”，它包括了你是谁、你喜欢什么、你怎么看待世界、你如何行事，即一个人表现出来的特色和个性。

社会心理学，社会心理学是研究个体在特定社会、群体条件下，其心理、行为、人际关系是如何发展的，它关注个体如何被社会影响、如何与他人相互作用。

发展心理学，发展心理学是研究个体心理发展规律的学科，发展心理学可分为婴儿心理学、幼儿心理学、学龄儿童心理学、少年心理学、老年心理学等分支。

生理心理学，生理心理学研究心理健康问题和心理疾病的诊断、治疗、预防和康复，以及心理健康的干预，通过医学理解个体的心理活动、行为和认知功能。

健康心理学，健康心理学研究心理因素对健康和疾病的影响，研究个体的健康行为、生活方式、营养、运动等，以及如何通过健康教育促进健康行为的改变。

教育心理学，教育心理学研究学习过程、教育方法、学习困难、学业成就、教育评估和教育政策等，根据理论改善教育实践，优化学习过程，提高教育质量。

3. 心理学的常识

人在夜晚的时候最脆弱，感情和压力都容易在夜晚表现出来，所以，不要在夜晚做任何决定，比如和前任复合、答应交往等，不然醒来后，你后悔都来不及。

学会打断别人说话，如果想打断别人滔滔不绝的话语，可以做些转移注意力的动作，比如拿起水杯去接水、掉落一些东西等，把对方的注意力转移到你身上。

聚餐时，大家总会经常看向最喜欢的那个人，人们更加倾向于将目光集中在他们感到亲近、熟悉和喜爱的人身上，这种行为可以加强情感共鸣和社交亲近感。

说谎的人会刻意纠正自己的动作，比如感到吃惊时，会一直维持吃惊的表情，而不是一秒回到正常的表情，描述事件经过时也会故意说的很顺畅，加以修饰。

相信就能做到，当被别人给予充分信赖和期待时，我们就能相信自己一定能完成任务，达成自己的意愿，反之如果被低迷的情绪所主宰，最终事情就会失败。

破窗效应，破窗效应是犯罪学的一个理论，该理论认为环境中的不良现象如果被放任存在，会诱使人们仿效，甚至变本加厉，小问题放任不管会变成大问题。

墨菲定律，墨菲定律是一种心理学效应，其原意是如果你担心某种情况发生它总会发生，认为会出错的事情总会出错，是美国一个叫墨菲的空军上尉提出的。

旁观者效应，如果单个个体被要求独立完成任务，责任感就会很强，作出积极的反应，但如果要求一个群体共同完成任务，那群体中的个体责任感就会很弱。

羊群效应，羊群是一种散乱的组织，一旦有一头羊冲起来，其他的羊也会不假思索地一哄而上，比喻人都有一种从众心理，盲目跟风，从而遭到骗局或失败。

二八定律，很多情况下，重要的东西往往只占一小部分，约为20%，次要的占80%，比如20%的人拥有世界上约80%的财富，20%的精英管理80%的员工等。

马太效应，马太效应指好的愈好，坏的愈坏，多的愈多，少的愈少，是一种强者愈强、弱者愈弱的现象，广泛应用于社会心理学、教育、金融以及科学领域。

4. 人格的种类

在人格划分方面，MBTI（迈尔斯-布里格斯类型指标）是最著名的理论，可以划分为以下四个维度，组合成 16 种类型的人格：

外向（E） vs. 内向（I），外向型人格社交能力爆表，更喜欢与他人社交、交谈；内向型人格喜欢独处，类似于“社交恐惧症” ，更倾向于独立思考和内省。

感觉（S） vs. 直觉（N），感觉型人格更注重具体的、现实的，做事务实、活在当下；直觉型人格更注重抽象的、未来的，他们天马行空，创造能力非常强。

思考（T） vs. 情感（F），思考型更倾向于逻辑、分析和客观来解决问题；情感型更倾向于照顾他人情绪来解决问题，就是我们常说的“理性”和“感性”。

判断（J） vs. 知觉（P），判断型的人做事之前会有自己的规划，条理清晰且目标明确；知觉型的人喜欢拖延，随心性较强，更倾向于灵活、开放式的生活。

5. 心理学的应用

临床心理学，临床心理学致力于评估、诊断和治疗心理健康问题，如焦虑、抑郁、恐惧症等，通过心理治疗、心理评估和药物干预，帮助个体恢复心理健康。

心理治疗和心理咨询，心理治疗是临床心理学的一部分，旨在通过专业的心理治疗帮助人们处理情绪困扰、心理障碍和人生挑战，帮助个体解决生活的问题。

教育心理学，教育心理学研究教育过程中的心理现象，通过了解学习、记忆、教学方法和教育环境，帮助提供教师培训、课程设计和学校咨询等方面的支持。

工作与组织，主要研究工作场所的心理过程，包括员工招聘、员工满意度、领导力、团队协作等，有助于提高员工工作效率、减少员工流失，优化组织运营。

消费者行为，主要研究消费者的购买行为、消费决策过程、广告效果等，企业可以更好地制定营销策略、产品设计和服务提供，从而提高销售效率和满意度。

社会心理学，社会心理学研究人与人之间的相互影响、社会行为、群体动态等，它有助于理解人们的态度、偏见、群体决策等，并提供改善社会关系的方法。

6. 心理学的岗位

临床心理学家，在医疗机构临床评估、诊断和治疗心理健康障碍，根据心理评估结果，制定个性化的治疗方案，选择最适合患者的心理治疗方案和干预策略。

心理咨询师，心理咨询师提供心理治疗和咨询服务，帮助个人解决心理健康问题和人生困难，他们依据个体的需求，提供适应性和个性化的心理支持和服务。

儿童心理学家，专注于儿童和青少年的心理健康问题，包括学习障碍、行为问题、家庭关系等，关注儿童成长过程，帮助儿童克服心理问题，促进健康发展。

婚姻和家庭治疗师，协助夫妻解决婚姻关系问题，协助解决家庭困扰，致力于帮助家庭建立健康、和谐的亲密关系，以促进家庭成员的心理健康和幸福生活。

心理学教师，心理学教师是专门从事心理学教育和培训的教育工作者，担任教学职务，教授心理学相关的课程，培养学生对心理学的理解、认识和研究能力。

法庭心理学家，法庭心理学家是一种专门从事与法律和司法系统相关的心理学领域的专业人士，协助法庭做出更准确的决策，如定罪、判刑和监护权决定等。

犯罪心理学家，犯罪心理学家研究和分析犯罪、犯罪者和犯罪行为的心理、行为特征、犯罪动机、犯罪手段，帮助破解犯罪案件、预防犯罪和改善法律制度。

市场研究分析师，运用心理学原理分析市场趋势、消费者行为，为企业提供市场策略建议，深入了解消费者的心理、态度、需求和行为，更加注重用户体验。

7. 心理学相关的问题

心理学能自学吗，普通的心理学是可以自学的（与个人的悟性和投入程度有关），但是对于想从事医学心理学工作或学习的朋友，必须具备精神科临床的经验，这必须经过专科的临床培训，很难通过自学有处理具体问题的能力。

什么是人格障碍，人格障碍是指明显偏离正常且根深蒂固的行为方式，具有适应不良的性质，可以简单地理解为“这个人不正常”，比如反社会、情绪不稳定、时常恐惧、强烈的社恐、强烈的自我批评、强迫型人格、社交关系的冷漠、疏远等，人格障碍的诊断和治疗需要经过专业心理学家、心理医生或精神科医生的评估和干预。

什么是伪心理学，伪心理学泛指那些虚假的、欺诈的、不科学的心理学，例如占星学、塔罗牌占卜、风水学、心灵感应、智商测试、超自然或超感知能力测试等等，这些观点往往以看似科学的方式表达，但缺乏严谨的实证研究、验证和可重复性。

心理学属于文科还是理科，心理学专业从理论上来看是理科专业，本科毕业的时候授予理学学士学位。由于每个专业和学校的情况都不一样，有些专业也是文理兼招的，所以具体还是要根据你所报考的学校招生情况来看。

心理学的名著有哪些，关于心理学的书籍有很多，值得反复阅读的包括：《少有人走的路》，《乌合之众》，《非暴力沟通》，《自控力》，《爱的艺术》，《社会心理学》，《影响力》，《亲密关系》等。

普通人有必要学心理学吗，学习心理学对于普通人是有益的，尽管不是每个人都需要成为专业心理学家，心理学可以帮助帮助个人更好地理解自己、自己的情绪、行为和思维模式，这种自我认识有助于个人发展、提高自我意识，更好地适应生活和社交情境。有助于改善与他人的沟通和相处，了解不同人的个性特征、行为模式和沟通方式，改善人际关系。学习如何应对压力、焦虑、抑郁等情绪问题，学会放松技巧和心理健康的维护方法，对于保持心理健康至关重要。

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路漫漫其修远兮，吾将上下而求索~

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