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备孕的姑娘听好了！卵子排出来一般可以存活24小时左右，掌握这个时间段同房，一击即中！ 那么我们应该如何计算排卵期？ 正常的月经周期在21-35天，一般月经规律者，黄体期都是14天，排卵后14天左右月经来潮。即下次月经前14天就是这个月的排卵期。 再给大家做个小科普，卵泡是如何发育的呢？ 卵泡发育的过程，月经以28天周期为例: 1.月经第2-4天，窦卵泡2-4mm。 2.月经第8-10天，窦卵泡10-12mm。 3.月经第10-12天，优势卵泡14-16mm。 4.月经第12-13天，优势卵泡16-18mm。 5.月经第13-14天，优势卵泡18-20mm。 6.月经第14天，排卵，不规则黄体形成进入黄体期! 黄体期是指排卵后到月经来潮的前一天，黄体可以促进受精卵着床，一般达到18-22mm就是优势卵泡，随后排出。 了解卵泡的发育时间和找准排卵期，才会更好的怀孕哦！    |
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