  配合下方音频阅读，体验更佳。 生活中的实用心理 《5分钟心理学》  柠檬心理丨作者 Pexels、Pixabay丨图源 很多人对“家和万事兴”的理解就是在家里不要吵架，但是不吵架就真的好吗？ 在我看来： 这其实是给你们的关系，给你们的婚姻埋了一颗大雷。 人和人相处肯定是有矛盾和冲突的，即便你们相处几十年。 对方身上依旧会存在着你看不惯的缺点，在某些事情上你也还是会跟对方产生观点或利益上的冲突。 这时候难免会唠叨几句，拌几句嘴，甚至吵一架。 但如果在这些情况下，你们为了维持和谐什么争执也没有，那只说明一件事—— 你们不再对对方分享自己的感受和情绪，你们也不想再和对方进行深入的沟通。 在往期节目中我说过： 分享欲的消失是感情危机的先兆，如果对方逐渐不再跟你说一些“废话”。 比如： ta今天在路上看到一株开得很好看的花； 老板今天又安排了什么过分的任务； ta的好闺蜜或好兄弟最近又有了什么新的新闻等等…… 那其实并不是对方体贴你，或者遵循什么不把情绪带回家的准则。 而是对方在心里把你排除出去了，你不再被信任，不再是ta心里最重要的人，甚至可能连前五都进不去了。 ta觉得跟你说这些都没有用，ta放弃了你。 既然如此，ta当然不会跟你产生什么冲突，因为没必要。 ta想做的而你不同意的事，ta不会再跟你讨论，而是自己直接去做； 你想要ta做而ta对此很犹豫的事，ta可能就装傻当不知道、不记得，反正不会为了你去做。 我一个朋友在离婚前就是这么跟她老公相处的： 她老公总是乱扔袜子，她以前会提醒，会发火，后来她就不管了，乱扔就乱扔，反正她不会收拾也不会去洗； 她妈妈过生日，她想给她妈妈买一条金项链，她提了一句，她老公说了很多话暗示没必要买，她当没听见； 还有她老公让她去给他亲戚家的孩子辅导一下英语，她一直没去，问起来就说自己太忙。 丨在不知情的人来看，他们夫妻关系很好啊，没有任何争吵，各自都有事业； 丨但只要稍微留心，就可以发现她不再关心他了，不管是他的生活起居，还是他的情绪状态，又或者是他的立场观点，她通通都不在意了。 这样的婚姻即便维持也是貌合神离。 所以很快我朋友就提出了离婚。 所以我才说这是一件非常可怕的事，没有任何思想的交流，那差不多就断掉了你们的感情的链接。 除了我朋友这种情况，还有一种和谐是靠某一方的忍耐换来的： 这个人在家庭里付出的最多，但却不被尊重，不管ta是什么感受，提出了什么要求，另一方都采取无视的态度。 ta当然会有不满，但受到传统观念的影响，ta不会大吵大闹，也不会合理表达，就是默默的忍。 可是这份忍能持续多久呢？ 也许一两年，也许十来年，但总会有忍不了的一天。 其实不用到关系破裂的那天，ta在心里早就把对方当成陌生人或者仇人一样了，对方不是ta的爱人，而是欺压ta的人。 如果不想你们的关系变成这样，那么就一定要学会建立冲突和矛盾的应对机制。 你可以找一个合适的时机，最好是什么事都没发生的时候，跟对方心平气和地讨论一下。 如果你们有对方有不满，或者你们产生了冲突，那你们该如何处理； 你们希望对方能持有什么样的态度，采取什么样的行为。 只有在互相尊重、平等的基础上，你们才会觉得公平，才会更愿意为对方考虑。 为 你 推荐 限时优惠 为心灵做个健康小体检… E N D  点个“在看”，关注心理健康  |
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