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【主题班会】考试焦虑调节《告别焦虑沉着应考》期中复习迎考主题班会课件期中考试健康心理调适辅导课件

 桃子教育笔记 2023-10-31 发布于江苏





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01【设计背景】

 期中考试快要到了,你“蕉绿”吗?

考试焦虑是一种特殊的、由整个考试情景引起的神经紧张状态。

学生在考试前感到紧张、不安,考试过程中难以集中注意力,出现思维混乱,甚至出现失眠、恶心等生理反应。

本节班会课旨在让学生正确认识焦虑,教会学生如何克服考试焦虑,不做考试“蕉绿”人,沉重应对考试。

本主题班会适用于初高年级。

02【班会主题】





告别“蕉绿” 沉着应考

03【班会流程】

04优质推荐

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05获取方法

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