八字是根据一个人出生的年、月、日、时，用天干地支来表示，形成四柱八字。八字中的每一个字都有五行属性，分别是金、木、水、火、土。五行之间有相生相克的关系，比如金生水，水克火，火生土，土克木，木生火，火克金。通过分析八字中的五行平衡，可以判断一个人的命运、性格、健康、财运等方面的情况。
八字中的身强身弱，是指一个人的日干（出生日的天干）的强度，也就是日干的五行属性在八字中的占比。一般来说，如果日干的五行属性在八字中占比超过50%，就是身强；如果占比低于30%，就是身弱；如果在30%到50%之间，就是身中和。身强身弱的判断，还要考虑季节、时辰、地支藏干等因素的影响，所以并不是一件简单的事情。
身强身弱的意义，是指一个人的主体能力，也就是日干的五行属性对其他五行的影响力。一般来说，身强的人有主动、积极、自信、坚强的特点，但也容易过于自我、固执、冲动、不顾他人的感受。身弱的人有柔和、谦逊、合作、体贴的特点，但也容易缺乏自信、被动、消极、依赖他人。身中和的人有平衡、适应、灵活、协调的特点，但也容易缺乏个性、主见、创新、突破。
身强身弱的判断，可以用以下的步骤来进行：
确定日干的五行属性，比如甲乙是木，丙丁是火，戊己是土，庚辛是金，壬癸是水。
计算日干的五行属性在八字中的占比，比如一个人的八字是甲子丙寅丁卯戊辰，那么日干是甲，是木，八字中有三个木，占比是37.5%。
考虑季节的影响，比如春天是木旺，夏天是火旺，秋天是金旺，冬天是水旺，土是四季平衡。如果一个人的出生月份是木旺的季节，那么日干的五行属性就要加强，反之就要减弱。比如上面的例子，如果出生在春天，那么日干的木属性就要增加10%，变成47.5%，如果出生在秋天，那么日干的木属性就要减少10%，变成27.5%。
考虑时辰的影响，比如子时是水旺，丑时是土旺，寅时是木旺，卯时是木旺，辰时是土旺，巳时是火旺，午时是火旺，未时是土旺，申时是金旺，酉时是金旺，戌时是土旺，亥时是水旺。如果一个人的出生时辰是日干的五行属性旺的时辰，那么日干的五行属性就要加强，反之就要减弱。比如上面的例子，如果出生在寅时或卯时，那么日干的木属性就要增加10%，变成57.5%或37.5%，如果出生在申时或酉时，那么日干的木属性就要减少10%，变成37.5%或17.5%。
考虑地支藏干的影响，比如子藏癸水，丑藏己癸辛土水金，寅藏甲丙戊木火土，卯藏乙木，辰藏戊乙癸土木水，巳藏丙庚戊火金土，午藏丁己火土，未藏己丁乙土火木，申藏庚壬戊金水土，酉藏辛金，戌藏戊辛丁土金火，亥藏壬甲水木。如果一个人的八字中的地支藏有日干的五行属性，那么日干的五行属性就要加强，反之就要减弱。比如上面的例子，八字中的寅藏甲木，卯藏乙木，辰藏乙木，都是日干的五行属性，所以日干的木属性就要增加30%，变成67.5%或47.5%或27.5%。
根据日干的五行属性的最终占比，判断身强身弱，比如超过50%就是身强，低于30%就是身弱，30%到50%就是身中和。
