|
《弥勒内力打通中脉》 内力绵绵如丝线， 弥勒笑意藏心间。 中脉通畅了凡来， 喜乐满园喜相连。 修行无需走远道， 大道至简在面前。 内力打通中脉路， 快乐自在赛神仙。 -------------- 《弥勒内力打通中脉》 弥勒内力通脉流， 洗尽凡尘心自悠。 青山绿水意盎然， 清风吹过心无忧。 中脉通达无阻碍， 身心轻盈舞天地。 ---------------------- 《弥勒内力打通中脉》 我沉浸在这份奥秘中 中脉的贯通练习着 沿途的能量 如丝如缕 引向无尽的上方 内力在脉搏中流淌 如一道神秘的信息 唤醒着沉睡的生命力 --------------------------------------
参考阅读： 2.新人须知 7.精气神 9.弥勒内力打通中脉道场共修练功纪实-谷老师带功（2023.7.9）片段
-------------------------------------------------- ＊练功次序（所有动功、静功都是吐气配合） 1.动功：七个动功七个动作（抡胳膊、举胳膊、压腿、指百会、走般舟、前后跳、哼哈）不可错过，必练！开筋脉，练出内力，好练静功。 2.练静功：从上往下通中脉的方法之一、从上往下通中脉的方法之二。 拔脖子拉骨架、内力顶百会等几个方法把内力顶出百会，打通中脉。 3.按照练功顺序进行练习： 通中脉→小周天→大周天→左右脉→打轮→内经图→....... ＊注意：在练功过程中，先练出内力，用内力顶百会打通中脉：运用内力顶百会，配合呼气，炼功过程中会出现各种气冲病灶的反应。比如：会有发冷、发热、发凉、发麻、还有疼痛、打哈欠、流鼻涕、打嗝、放屁、流眼泪等等多种反应的。这些反应都是正常的反应，都是身体正在排浊气和邪气、寒气、湿气等病气。还有排痰，百病痰作祟，痰排出去了，病气浊气排出去了，身体自然清爽通透，喜悦轻安，天地间纯净的能量自然就会进入体内。 ＊注意：在练功过程中，先练出内力，用内力顶百会打通中脉：运用内力顶百会，配合呼气，炼功过程中会出现各种气冲病灶的反应。比如：会有发冷、发热、发凉、发麻、还有疼痛、打哈欠、流鼻涕、打嗝、放屁、流眼泪等等多种反应的。这些反应都是正常的反应，都是身体正在排浊气和邪气、寒气、湿气等病气。还有排痰，百病痰作祟，痰排出去了，病气浊气排出去了，身体自然清爽通透，喜悦轻安，天地间纯净的能量自然就会进入体内。根据排出的痰或呕吐物的气味可了解痰浊的来源：酸味来源于肝淤，甜味来源于脾气郁结，苦味来源于心，辣味来源于肺，咸味来源于肾。这个过程身体会有明显变化，变得越来越健康，精气神会越来越充足，精气充足，则先天可复；气充神旺，则大道可成。 |
|
|
