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年轻的曾国藩乐观地认为：所谓本性不能移完全是虚妄之谈，人的品行如同流水一般，无孔不入是可以改变的；人的情趣就像禾苗一样，加上阳光雨露的滋养就能健康成长。然而说起来容易做起来难，曾国藩也不例外。 所以要做到时刻日日精进，好修养的养成应该是非岁月不可的，不能急。 曾国藩是晚晴第一名臣，被誉为中国近代唯一圣人，后世评价他“立德、立功、立言”三不朽。曾国藩天资平庸，能取得如此成就，其中很大原因是他对自己数十年如一日的严格自律。他总结了十二条修身法则，静下心细细品读，必定多有裨益。  曾国藩 曾国藩修身十二法第一条 主敬: 整齐严肃，无时不惧。无事时心在腔子里，应事时专一不杂。清明在躬，如日之升; 每日保持精神肃穆，衣冠整洁得体，给人稳重可靠的印象。每日出门前调整到最佳状态，人前永远是精神饱满的状态，工作时专心致志，高效果决。 第二条 每日静坐: 每日不拘何时，静坐四刻，正位凝命，如鼎之镇; 每日睡醒或睡前，至少抽出一段时间，独处静坐。摒除一切杂念，静思己过，反省这一天的言行是否有不妥之处，是否有更好的处理方式。通过反省，提升自身修养，戒除坏习惯。 第三条 早起: 黎明即起，醒后不沾恋; 坚持早睡早起，对身心皆有裨益。早睡养身，让身体得到充足的休息，切忌在床上玩手机浪费时间。早起精神佳，不要恋床，起床晨读或锻炼，保证一天都有好精神。  曾国藩语录 第四 条读书不二: 一书未完，不看他书; 读书明志，与其把时间浪费在各种碎片化阅读，不如专注阅读一本书。书是作者的灵魂结晶，读书务必专注，将一本书用心读透，等于得到对方的感悟。东翻翻西翻翻，最后一无所获，徒然浪费时间。 第五条 多读史书: 念二十三史，每日圈点十页，虽有事不间断; 人要多读书，尤其是读史书。读史可以提升个人的眼界和格局，在历史的长河中，每个人只是一个过客。古今多少风流人物，最终都消失在历史中，我们眼前的琐碎和烦恼又算得上什么。这样一想，自然心胸开阔，豁然开朗。 第六条 谨言慎行: 刻刻留心，第一工夫; 拥有大智慧的智者向来惜字如金，只有浅薄的小人才夸夸其谈。祸从口出，逞一时口舌之快，为自己带来祸患，实在是愚蠢至极。  第七条 持正居中：气藏丹田，无不可对人言之事; 大丈夫立足于世，内心光明中正，才能无愧于天地。心中一股正气，不偏不倚，做起事来胸有成竹无所顾忌。 第八条 保身: 节劳，节欲，节饮食; 身体强健才有饱满的精神。人生是场马拉松，没有强健的身体做基础，如何在这场长跑中坚持到最后。曾国藩坚持养身，恪守“节制操劳，节制欲求，节制饮食”三个原则。 第九条 技不荒疏、日知其所无: 每日读书，记录心得语; 往日的技能不可荒废，许多技能太久不用日渐生疏，最后逐渐遗忘。只有不时温习，才能让自己温故知新。每天读书，并且记录读书心得。  第十条 求知向学、月无忘其所能: 每月作诗文数首，以验积理的多寡，养气之盛否; 一个人无论什么身份地位，都不能放弃学习，一旦停止学习，便会止步不前。曾国藩位极人臣，仍保持谦虚好学的心态，更何况我们呢？ 第十一条 饭后作字: 饭后写字半时，凡笔墨应酬，皆当作功课，不可待明日，愈积愈难清； 写字是一个修身养性极佳的法子。写字时，务必保持全神贯注，将全副身心放在纸笔上，才能写出好字。在这个过程中，帮助你凝神静气，抛除杂念。 第十二条 夜不出门：旷功疲神，切戒切戒。 绝不出门。夜间疲神劳累，外出于身心无益。在家中陪伴家人，督促子女功课。家庭和睦，则家业可兴。  曾国藩修身十二法，谨遵教诲，相信对修身养性大有裨益。欢迎大家收藏转发，多多温习，时刻反省。 曾国藩不仅勤于读书，而且善于读书，深得要领，曾说：“万卷虽多，而提要钩玄不过数语。”其见解可谓精辟之极。曾国藩读书注重消化归纳，从而提出自己的精当见解。  曾国藩很重视作读书笔记，除经史外，常随手摘记，使得他的读书精深有用。曾国藩曾说：“凡奇僻之字，雅故之训，不手抄则不能记。”曾国藩喜欢读史，曾写成《历代大事记》数卷，以此作为重要的读书方法。 曾国藩的读书特点是：日课有程，持之以恒；博求约守，不拘门户；提要钩玄，善于概括；挈长补短，与时变化。曾国藩的这些读书经验对今天的读书人来说，仍有积极的借鉴作用 另外的修身十二条心法大人常怀君子心，齐家治国济天下；业精于勤荒于嬉，君踏实则霸业成等。凡办大事，以识为主，以才为辅，凡成大事，人谋居半，天意居半。盛世创业之英雄，以襟怀豁达为第一义！清高太过则伤仁，和顺太过则伤义，是以贵中道也。凡事留余地，雅量能容人。。虽然每个人的性格不同，但毫无疑问我们都应当学会做人，争取以最佳状态与人和睦相处，互相依托和帮助，这样做的好处是形成一股强大的力量。从而更容易找到成功的利器。 治身治心，圣有所生 心法一 大人常怀君子心，齐家治国济天下 清廉节俭不忘根本，不贪不奢无欲则刚 心无杂念不拘得失，恬淡为上胜而不美 为政以德譬如北辰，以诚驭人群伦影从 天下兴亡匹夫有责，倾力安邦达济天下 心法二 戒焦躁修身养性，常悔缺改过迁善 荣也自在辱也自在，此心平常否极泰来 怒上心头一忍最高，事到临头三思为妙 闲谈之时莫论人非，祸从口出慎言最好 人无自省如病入髓，应常悔缺改过迁善 心法三 人生当有人生志，誓从雉卵变蛟龙 从大处着眼观天下，见人之未见断时局 人生当有人生之志，志存高远不人俗流 志不强者则智不达，活就要活出个样子 人需自强自立精神，咬定青山便不放松 心法四 业精于勤荒于嬉，君踏实则霸业成 莫以事小而不为之，滴水虽微渐盈大器 勤成大事惰误人生，学无止境切莫倦怠 想法太多堕入空想，君踏实则霸业有成 不固己见亦不轻信，掌握根本拒绝盲从 心法五 宝剑锋从磨砺出，苦难面前要撑住 不屈不挠不卑不亢，受辱受挫仍需振作 君子持威重执坚忍，必然内大治外无敌 英雄或可以被毁灭，但是绝不能被击倒 自救之人天必救之，磨砺身心顽强自助 心法六 大度包容天下事，处处呈现英雄气 处世要有豁达之心，成大器需靠英雄气 海纳百川有容乃大，宽以待人莫拘小节 立身处世别太清高，宽能得众贵在雅量 人有恩于我不可忘，而有怨则不可不忘 下辑 灵活处世，王有所成 心法七 心急难吃热豆腐，缓中养得真功夫 不随外物流转而动，平心静气稳中求进 心急吃不了热豆腐，循序渐进按部就班 主次分明断出缓急，抓住关键分出轻重 心有胜算再做行动，盲目冒险是真危险 心法八 刚与柔不可缺一，阴与阳二者相济 为人一世傲骨莫失，刚健身心挺立人生 困难面前别做懦夫，挺起脊梁逆境可破 柔中有刚百攻不破，刚中无柔无以为坚 刚柔相济阴阳互补，刚性太强以柔掩之 心法九 为大事能屈能伸，求安宁装装糊涂 过刚易折骄矜招祸，为达己任忍辱负重 能大能小能升能降，识时务者是为俊杰 处处精明未必精明，大巧若拙大智若愚 俗人昭昭我独昏昏，俗人察察我独闷闷 心法十 条条大路通罗马，就势择路顺势行 物竞天择适者生存，一生三变成就一生 墨守成规不是执着，做人做事灵活变通 昔日经验未必可信，不可泥于往事成败 在不利中发现有利，化被动局面为主动 心法十一 树独矗不成市市，好汉要有好汉帮 三人同行必有我师，择其善者去其糟粕 一己之力毕竟单薄，寻些力量帮助自己 店里有人才好吃饭，朝中有人才好做官 巧用外力引东风起，借人之势成己之事 心法十二 从来高处不胜寒，还需防患于末然 蛲蛲易折皎皎易污，才高自敛可保周全 谦谦君子泰而不骄，在胜人处不可求强 安危相易祸福相生，居安思危有备无患 弓满则折月满则缺，故快意时需早回首 |
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