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看鼻炎看了快20年，我经常听到很多鼻炎治不好的言论，我并不以为然，中医治疗鼻炎有很好的效果，而并非不可治。 20年前，我的授业恩师告诉我一句话：中医传承千年，没有中医治不好的病，只有不会治病的中医大夫。  为此，我这20年来勤勉收集，研究中医经方，下乡义诊，多方学习，临床积累，功夫不负有心人，我发现大多治鼻炎的有效方子都是从脾入手，而非肺。 中医来看，鼻炎是肺的问题，更是脾的问题。脾为肺之母，“虚则补其母”，通过强健脾胃，提高抵抗力，改善肺系的问题，这才是解决鼻炎问题的根本。 这些年，我总结了很多简单实用的中医效方。而这张方子，我最近用的极为顺手，它药食同源，老少皆宜，正适宜近期高发的肺脾气虚型过敏性鼻炎。  肺脾气虚，简单来说，就是脾胃虚弱，肺气不足，呼吸系统脆弱易生病，像是近期支原体肺炎感染的孩子老人，感冒的成年人都属于此类。  我们来看一个医案： 这个孩子是支原体肺炎感染控制住以后，因为鼻子的症状一直“不干净”找到我，主要症状为白天不流鼻涕但鼻音重，晚上不停吸鼻子睡不好，张嘴睡口水多，呼吸音重，平时总扁桃体发炎，爱感冒，一问还容易积食便秘。 刻诊：鼻涕倒流，鼻甲肿大鼻塞，舌苔黄腻，鼻梁横纹，入睡困难，趴睡，排便困难。 诊断：典型的肺脾气虚型鼻炎，脾胃弱，积食，便秘。 治疗： 内调食疗：山药、茯苓、莲子、芡实（或薏苡仁），芡实和薏苡仁可以二选一，也可以两种食材都放一点，打粉或者煮水。 内调用药：中成药参苓白术散，药店就可以买到。 局部用药：中医塞鼻子方法。  7天后复诊，孩子鼻涕倒流大量减少，鼻甲明显消肿，舌苔改善。内调食疗和局部用药继续使用2个周期，鼻子症状全部消失，睡眠排便都明显改善。 前两天妈妈还给我发消息，说孩子调理后一个多月都没感冒，直说中医太“神奇”了。 此内调食疗方正是大名鼎鼎的“四神汤”，仅有4味，药店里随处都能买到，还很便宜。  清代名医黄元御称其“固本培元”，固本就是固护脾胃，中医说脾为后天之本，脾胃健康了，肺系的问题像鼻炎啊，腺样体肥大就都不会有，同时脾主全身运化，脾胃强健，运化有力，便秘和积食自然就改善了。 这个方子能有这么绝佳的功效，得益于它的4味药配伍也极为精妙。 四神汤以甘平为主，甘平能治水，所以能健脾胃祛湿气；茯苓健脾祛湿为其长；山药补虚为其长；莲子养心安神，而薏仁擅长清湿热。所以说四神汤集健脾、化湿、补虚、清热、镇水为一体，一点都不为过。 它的适应症太多，我简单列举一些，比如消化不好，流口水，容易拉肚子，吃多少都不长个不长肉，睡眠不好，痰多，大小便不畅等。 茯苓于松根下生长，而松柏四季常青、饱经风霜，茯苓自然吸收着松柏的灵气，因而被称为四时神药，靠着健脾祛湿在中医界“扬名立万”。  中医说给邪以出路，邪气即湿气，人体的出路是膀胱，茯苓通畅小便，从而排出体内水湿。 薏苡仁也是帮助脾胃祛湿的，但薏苡仁会有些许微寒。高温作用下，谷物的焦香更容易散发，经过炒制后的炒薏苡仁要好很多，焦香入脾，更受脾胃欢迎。 薏苡仁也是我经常会建议给咽炎患者的一个食疗，也是因为它祛湿、健脾、化痰的效用。 芡实和莲子一样，都是圆滚滚的外形，圆在中医里象征着饱满，而脾胃属土，土地最需要饱满，故能补虚安神。 山药健脾。中医讲“诸湿肿满皆属于脾”，不论内湿外湿，皆是脾虚不能运化所致。山药在土里吸收的是土灵之气，土代表脾胃，山药有至厚的土气，故能健脾。 方子说完了，但还是提醒大家，虽然它是药食同源的，但是不同症状不同体质用药还是不建议盲目，请在专业人士指导下定量。 这个方子只是千千万万中医效方中的一个，中医传承千年的智慧，我从医快20年，仅窥得其“冰山一角”。 所以，我更要在这里频繁记录下这些我所知道的简单实用的中医方剂，只要有多一个人看到，就能多一个人记住，多一个人受益。    |
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