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来自: a_123 > 《文件夹2》
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被人误解的做自己
之所以说是宣示,是因我们无时无刻受到两方面的控制:1)惯性经验模式,2)惯性的假设模式。什么是惯性经验模式呢?另一类是置身事外的...
总有一天你会明白,一个人其实也挺好,退守和平复是最好的选择
总有一天你会明白,一个人其实也挺好,退守和平复是最好的选择每天耕耘最有趣、最实用的心理学总有一天你会明白,一个人过,其实也挺好...
关于情商,这可能是一篇颠覆你认知的文章
他们常常意识到自己情商低,给自己打上一个“低情商”的标签,然后在提升情商的道路上挣扎不已,甚至步入一条恶性循环的泥泞之路。认为...
简言|世界从不会顾及我们的情绪
简言|世界从不会顾及我们的情绪。外界从来也就不认识你,世界从来不会顾及到我们的情绪,而只有自己在乎自己,养成一种强大的自我情绪调...
13个方法帮你提高幸福感
如果我们让外界发生的事情影响我们的情绪,我们就会成为外界的奴隶,那岂不是让外界来掌握我们的命运了吗?从另一角度考虑,我们完全可以摆脱外界的影响,让我们的生活幸福起来,而且我们还可以做很多...
心情不受外界影响句子
心情不受外界影响句子怎么样才能让自己情绪不受别人左右 让我们从自己内心世界的改变做起,自己的情绪由自己来管理吧. 独立,自主,不听别人言,不受别人左右才是王道. 第二、适当表达自己的情绪.再以朋友...
你多久没有关心内在小孩了
但当你已成为大人的时侯,你不再是个被父母、外界环境忽略、压抑或虐待的小孩,反之,你内心的小孩可能是一个被“成人的自己”忽略、压抑、责骂的“受虐的内在小孩”。人一旦长成为大人,就自以为掌权...
成就一个人的是内驱动力,当你把99%的精...
成就一个人的是内驱动力,当你把99%的精...成就一个人的是内驱动力,当你把99%的精力和关注点都放在自己身上,而不是去外耗时,没有事是你干不好的,你想要的成就通过努力都是可以取得的。拥有内驱动力...
回归内心,是最好的解药
回归内心,是最好的解药。一个人一旦开始关注了自己,察觉情绪的转化,认识困惑的根源,就会和自己的内心产生联结。02 情绪的本质是内心...
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