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来自: 春天书屋 > 《BTV-养生堂-视频》
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人类为何活不到自然寿命【转】 - 闲散的日子
事实证明,牛、马以及其他动物均可以活到大自然赋予的自然寿命,而人却只能活到自然寿命的一半左右,人类为何活不到自然寿命呢?人类与动物相比,其消化功能萎缩十分明显,咀嚼能力下降,吞食能力丧失...
世界上最好的运动方式,每天十几分钟,远离过早死亡!
世界上最好的运动方式,每天十几分钟,远离过早死亡!这个世界上,有一种最简单的运动方式,就能把身体锻炼好,它就叫走路。60岁以上老...
最适合秋季的运动方式
最适合秋季的运动方式。对此,世界徒步协会中国区秘书长陆宏建议,健走是介于散步和竞走之间的一种运动方式,有不错的养生保健功效,特...
改善心脏功能,“两低”运动要常做
研究显示,常做两类运动对心脏形态结构、收缩功能及内分泌功能都有很好的改善作用。
世界上最好的三种'长寿药',全是免费的!简单易行,不看太亏~
简单易行,不看太亏~水是“长寿的第一要素”最好的治病良药是喝水。很多疾病是由于摄入水不足引起的。每天四个最佳时段喝好一杯水,助长...
世界上最好的三种长寿药都是免费的!
水是“长寿的第一要素”一旦不能及时补水,很容易造成中老年人皮肤干燥以及排泄不畅、便秘等现象,易出现脱水、中暑,对于有心脑血管疾...
世界上最好的三种“长寿药”
世界上最好的三种“长寿药”1 水是“长寿的第一要素”,最好的治病良药是喝水。走路被世界卫生组织认定为“世界上最好的运动”,不少国...
三种长寿药,全部免费,你不可不知!
一旦不懂及时的给身体补水,就有可能会出现皮肤干燥,头晕、头痛,严重更会发热,情绪烦躁等症状。2、早上上班工作期间给自己一杯水,久...
不跑就出局:心脏病患者运动保健三要素
不跑就出局:心脏病患者运动保健三要素不跑就出局:心脏病患者运动保健三要素不跑就出局2016-03-12 15:54:03运动 心脏病 时间阅读(170)...
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