【原】停止抱怨

抱怨，是一种负能量于解决问题无益。一念嗔心起，百万障门开。当抱怨生起时千万要警觉，不要被这样负损耗的情绪所控制。学会回心反省，慢慢的调整自己。遇山开路，遇水搭桥，戒掉抱怨从此刻开始

不良的情绪，会改变一个人的面相，改变一个人的气场，和身体健康。当怨恨，忧伤等不良情绪涌上来时，首先要放平，放和，放慢呼吸，用另一个角度去看问题。情绪正常了，分析能力就加强了，很多事情才能很好的去解决。

多念别人的好，常修自己的心，当你修炼出海纳百川的胸怀，便可坦然接受人生中的风风雨雨，才能无所畏惧，从容不迫。

修行这条路，我们才刚刚起步，未来会遇到多少坎坷，没有人会知道。只有每一次障碍都勇敢地跨越，才会更加强大，才能够有力量抵挡更多的挫折，人生的那些苦难，最后都会成为我们修道路上的资粮。

先解决心情，再解决事情。人要拿得起，也要放得下。拿得起是生存 ，放得下是生活；拿得起是能力，放得下是智慧。

一个人真正的幸福，不是得到的更多，而是计较的更少。与人交往，难免有矛盾和摩擦。事事较真，既是为难他人，也会让自己难受。

弘一法师说：“当你的修为越来越高时，就会真正理解周围的每一个人，没有好坏，没有对错，只是各自处在不同的能量频率中，显化出了不同的状态，做了不同的选择，有了不同的语言和行为，明白到了这一点，你就会升出真正的爱和慈悲，也就会允许，接纳，包容，善待以及真诚。”

人生是一张单程车票，我们需要做的是，摒弃杂念，做好自己，不和重要的人计较不重要的事，不和不重要的人计较重要的事。思想不在一个高度，尊重就好；三观不在一个层次，微笑就好。永远要记住：位置不同，少言为贵；认知不同，不争不辩；三观不合，浪费口舌。

一切烦恼，不是别人所赐，而是自己所找。烦恼这种东西，根永远都在自己心里，当智慧不足时就有滋生的土壤。

人一旦心中满怀怨恨，所谓怨天尤人，总觉得世间不公平，觉得天下人都对不起自己，这就是人生危险的讯号。因为你对社会的热情不够，对人生的际遇认识不清，对自己的付出心有不甘，对自己的获得有所不满，因此忿忿不平，怀忧丧志，人生从此一蹶不振。

比尔·盖茨说过：“要学会接受不可避免的现实，学着去应付缺陷带来的问题，并且不为此而抱怨。”正视自己遇到的难题，并以坦然之心去接受和改变它，这样便能使问题得到根本的解决。”

当生活不如意的时候，不去抱怨，嗔恨痴念，只要心念向上磁场足够强大，一定会吸引更大的力量，一念成佛，一念成魔，务必留下：“越来越好”，一起见证美好的发生。

工作和生活中不可能事事如意，也没有什么是一成不变的，如果你不能适应，不能调整心态，就永远无法摆脱烦恼。对生活中的困难和人生中的困惑，只要你坚持乐观向上的态度，充满信心，咬紧牙关，少一点抱怨，多一些热爱，那么所有的美好都将属于你。