大家好,我是中医贾晓林 现在很多人上了年纪之后,最担心的就是高血压的问题,长期的高血压很容易引起各种心脑血管疾病,对我们的生命安全造成很大影响。今天就给大家分享一个有效降血压的好方法。 ![]() 从中医来看,高血压的主要根源之一在于我们的痰湿太重了。这种痰湿型的高血压患者,往往肚子特别肥大,体型比较偏胖,还容易头晕恶心,胸闷腹胀,平时嘴巴总是比较粘腻,口淡无味。舌苔也比较厚腻。 这类患者之所以出现高血压,往往是平时饮食比较油腻辛辣,给脾胃造成了很大负担。而脾胃运化不良,就容易产生湿气,湿邪汇聚,越来越多,就形成了痰湿。而痰湿在我们体内,就像牛皮糖一样,把血液中的垃圾,脂质,紧紧的黏在一起,阻滞血液的运行,导致血液对血管的压力越来越大,就形成了高血压。 ![]() 对于这种痰湿型的高血压,大家可以参考一个半夏白术天麻汤,帮你健脾化痰湿,有效降血压。 ![]() 这个方子呢,由半夏,天麻,白术,茯苓,橘红,炙甘草这六味药组成 其中半夏可以燥湿化痰,把体内的痰湿驱逐干净,天麻具有平抑肝阳,祛风通络的作用,一方面可以平肝熄风,把血压给降下来,另一方面舒筋活络,让气血流通顺畅。 白术,茯苓这两味药具有健脾祛湿的作用,从根本上解决生痰之源,橘红具有消痰,利气,散结的作用,可以进一步驱散体内的痰湿瘀结。最后搭配甘草调和药性。 ![]() 整个方子以化痰熄风,降血压治标为主,健脾祛湿治本为辅,标本兼治,对痰湿太重引起的高血压非常管用。大家也可以在医生的辨证指导下选择服用。 |
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