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焦虑症和抑郁症有什么区别？ 杨贵刚 副主任医师 审核 北京回龙观医院 精神科 三甲 焦虑症和抑郁症区别主要为：前者“情感低落”，后者特点是“害怕、恐惧，担心”。 焦虑症和抑郁症这两种精神障碍的症状常存在重叠，如抑郁障碍患者和焦虑障碍患者都会有躯体不安、注意力集中困难、睡眠紊乱和疲劳等表现。焦虑障碍患者的情感表达以焦虑、脆弱为主，存在明显的自主神经功能失调及运动性不安，自知力一般良好，求治心切，病前往往存在引起高级神经系统活动过度紧张的精神因素。抑郁障碍严重者以少语、少动、兴趣缺乏为主要临床表现，易于与焦虑症鉴别。但许多抑郁症或抑郁症早期表现为咳声叹气、烦躁，挑剔等为主，类似焦虑症，但仔细询问，患者以情绪低落为主，如觉生活无意义、不想见人、不想干活等。而焦虑主要是以担忧、不安、 焦虑抑郁状态属于抑郁症吗 焦虑抑郁状态可能是抑郁症，也可能不是抑郁症。 如果患者近期心情比较低落，经常出现紧张、不安的情绪，回答问题时反应比较迟钝。且此症状维持在两周以上不能缓解，说明可能是抑郁症。 如果患者由于学习、工作或者情感等因素，导致近期心情比较低落，经常出现紧张、不安的情绪，但是能够通过转移注意力、运动或者旅游等方式得到良好缓解，并且缓解后不影响后期的正常生活，就说明没有患抑郁症。 患有抑郁症应及时就诊，切勿自行诊疗。 抑郁和焦虑的最好的治疗方法 抑郁和焦虑应指抑郁症及焦虑症，其治疗方法主要包括药物、心理、物理治疗，但具体疗效因人而异，无法断言何者为最好。 1.抑郁症的治疗方法：目前临床上多以药物治疗为主、物理和心理治疗为辅。 ①药物治疗：常用单胺氧化酶抑制剂（如氯贝胺）、5-羟色胺再摄取抑制剂（如氟西汀）等药物；②物理治疗：有电抽搐治疗、经颅磁刺激治疗等；③心理治疗：如支持性心理治疗、家庭治疗等。 2.焦虑症的治疗方法：主要采取药物及心理治疗的综合干预。①药物治疗：常用苯二氮䓬类抗焦虑药（如地西泮）、非苯二氮䓬类的抗焦虑药（如坦度螺酮）、β受体阻滞剂（如美托洛尔）等药物；②心理治疗：包括松弛疗法、认知行为疗法等。 但需注意，以上各种方 焦虑跟抑郁的区别 常卫利 副主任医师 审核 郑州大学第一附属医院 精神心理科 三甲 焦虑症和抑郁症的区别，主要在症状、脑电图检查等方面表现不同。 焦虑症症状：急性焦虑：突如其来的惊恐，可表现为窒息感、濒死感和精神失控感，发作时伴有心脏症状（胸痛、心跳不规则）、神经系统症状（眩晕、晕厥、头痛），也可出现出汗、全身发抖、全身瘫软等。慢性焦虑：表现为长期紧张和不安；社交时紧张、急切；休息时坐卧不宁等。 抑郁症症状：心情低落：是抑郁症的核心症状，主要表现为持久、显著的情绪低落；思维障碍：思维受到抑制、考虑问题困难，思维内容大多消极悲观；意识活动减退：抑郁症患者会疏远亲友、生活懒散、整日卧床、不想外出等。躯体症状：可出现性欲减退、食欲障碍、阳痿等。 脑电图检查方面，焦虑症脑电图可正常； 抑郁症和焦虑症不同有什么 常卫利 副主任医师 审核 郑州大学第一附属医院 精神心理科 三甲 抑郁症和焦虑症的不同在于临床分类、临床表现、治疗方法等方面。 1.临床分类：抑郁症目前共分为8种类型，即破坏性心境失调障碍、重性抑郁障碍、持续性抑郁障碍、经前期烦躁障碍、物质、药物所致的抑郁障碍、由于其他躯体疾病所致的抑郁障碍、其他特定的抑郁障碍、未特定的抑郁障碍；焦虑症则分为急性焦虑和慢性焦虑2类。 2.临床表现：抑郁症属于心境障碍范畴，患者主要表现为心境低落、意志活动减退、思维障碍、认知功能障碍及相关躯体症状，此外还可出现幻觉、妄想等精神病性症状；焦虑症则属于神经症范畴，患者主要表现为过度的焦虑、紧张、自主神经功能失调、运动性不安，不会出现精神病性症状。 3.治疗方法：抑郁症主要通过抗抑郁 如何走出焦虑抑郁 常卫利 副主任医师 审核 郑州大学第一附属医院 精神心理科 三甲 消除焦虑抑郁一般可以使用心理治疗、药物治疗的方式。 焦虑抑郁是一种很严重的负面情绪，若不到达疾病标准，则可以日常调理，放松心情来缓解。若发展成焦虑症和抑郁症，一般可以选用心理治疗或者药物治疗的方法，心理治疗一般是认知治疗、支持性心理治疗等方式；药物治疗一般选用帕罗西汀、舍曲林、氟伏沙明等药物进行治疗。 当发生焦虑抑郁时，应及时就医，在医生的指导下治疗，切勿自行用药，以防止带来不良后果。 焦虑抑郁怎么办 常卫利 副主任医师 审核 郑州大学第一附属医院 精神心理科 三甲 焦虑、抑郁病情如果比较轻微，在自我调节心情、向亲友倾诉或运动锻炼之后，就会自发缓解；尤其是要处理好导致焦虑、抑郁的应激事件。但是如果焦虑、抑郁的病情比较重，需要专业的心理医生、精神医生给予治疗。 轻度的焦虑、抑郁，很多人都会经历过。大多是工作、生活的某些变故，投资失败、失恋、工作不顺利等导致的。一般在这些应激事件过去之后，精神状态就会好转。要处理好导致焦虑、抑郁的事情。 另外，轻度的焦虑、抑郁，可以通过各种方式自我调节。比如：要对生活的变故有正确的认知，不要对自己要求过高；和亲人、朋友倾诉；也可每天进行有氧运动。 但是严重的焦虑、抑郁，光靠患者自我调节是改善不了的。需要及时到医院就诊。可以由专 焦虑抑郁的症状表现是什么 常卫利 副主任医师 审核 郑州大学第一附属医院 精神心理科 三甲 焦虑抑郁的症状有：情绪低落，并且伴随紧张、恐惧的情绪，各种不适的躯体症状以及认知功能下降，并影响社会功能。 1.情绪变化：表现为情绪比较低落、闷闷不乐、郁郁寡欢，但是伴随紧张、恐惧、不安的焦虑情绪。 2.躯体症状：头痛、头晕、胸闷、心慌、气短、反酸、恶心等不适的躯体症状，也会有食欲下降，入睡困难、早醒、月经紊乱等症状，导致生活以及工作能力下降。 3.认知功能下降：记忆力下降、反应变慢、注意力不能集中、思维迟缓、意志活动减退等表现。 4.影响社会功能：长期的焦虑抑郁情绪对患者的正常工作、生活等产生明显影响。 当出现以上表现时，需要及时去专科门诊就诊，寻求专业医生的帮助。 如何治疗抑郁症焦虑症 常卫利 副主任医师 审核 郑州大学第一附属医院 精神心理科 三甲 抑郁症和焦虑症的治疗方法主要有药物治疗、心理治疗以及物理治疗。 1.药物治疗。 抑郁症的药物治疗有多种：三环类抗抑郁药如多虑平；选择性去甲肾上腺素再摄取抑制剂如瑞波西汀；选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如氟西汀；5-羟色胺与去甲肾上腺素再摄取抑制剂如米那普仑；去甲肾上腺素与多巴胺再摄取抑制剂如安非他酮；去甲肾上腺素和特异性5-羟色胺能抗抑郁剂如米氮平；5-羟色胺拮抗或摄取抑制剂如曲唑酮，用药需在医生指导下服用。 焦虑症的药物治疗有： 苯二氮䓬类药物如地西泮、阿普唑仑；三环抗抑郁剂如丙米嗪、阿米替林；新型抗抑郁剂如米氮平；单胺氧化酶抑制剂如吗氯贝胺；β受体阻滞剂如普萘洛尔；抗精神病药如喹硫平等，具体 焦虑症和抑郁症的症状有哪些 焦虑症和抑郁症的症状有所不同，焦虑症主要表现为紧张、担忧和恐惧，而抑郁症主要表现为情绪低落、兴趣缺乏和活动减少。 焦虑症的症状包括： 1. 紧张感：心悸、胸闷、呼吸急促等。 2. 担忧：对日常生活中的事情过度担忧。 3. 恐惧：对特定事物或场合产生强烈的恐惧感。 4. 身体症状：出汗、颤抖、头痛、胃肠道问题等。 5. 睡眠障碍：失眠或嗜睡。 6. 与社交和日常活动相关的问题：避免某些社交场合或日常活动，以免引发焦虑。 抑郁症的症状包括： 1. 情绪低落：持续的悲伤、沮丧、绝望感。 2. 兴趣缺乏：对日常活动和以往喜欢的事物失去兴趣。 3. 活动减少：精力减退，无法完成日常任务。 4. 负面思维 焦虑和抑郁有什么区别 彭国球 副主任医师 审核 解放军总医院第四医学中心 心身医学科 焦虑和抑郁的区别在于定义、具体症状、相关疾病、治疗等均不相同。 1.定义：焦虑是指在缺乏相应客观刺激情况下出现的内心不安状态。抑郁是指负性情感活动明显增强的状态。 2.具体症状：焦虑表现为表现为精神症状和躯体症状，精神症状是指患者心吊胆、顾虑重重、紧张恐惧和忧虑的内心体验，惶惶不可终日，濒死感；躯体症状是患者在精神症状的基础上伴随着有自主神经功能亢进症状，如伴有心悸、气短、出汗、手抖、尿频等坐立不安，严重时可出现搓手顿足，不能安静坐卧。抑郁表现为忧愁、苦闷、唉声叹气、暗自落泪等，总感疲惫，休息后不能缓解，睡眠障碍，严重者会因悲观绝望而企图自杀。 3.相关疾病：焦虑常发生于焦虑障碍。抑郁常发生于抑 抑郁焦虑症的症状表现 常卫利 副主任医师 审核 郑州大学第一附属医院 精神心理科 三甲 抑郁焦虑症，可能为伴有抑郁症状的焦虑症，症状表现常有坐立不安、心神不定，极端情绪，其他症状等。 1.坐立不安、心神不定：主要表现为情绪不稳、植物神经功能紊乱等。突然出现紧张、害怕，认为周围环境很恐怖等。植物神经功能紊乱的症状表现包括尿频、胸闷、出汗等，甚至可能出现濒死感。 2.极端情绪：容易出现恐怖、恐惧、失控等极端情绪，无法控制自己的言行举止，可能还会伴发全身症状如浑身颤抖、呼吸不畅。会突然出现情绪低落，或对日常生活中的事情提不起兴致，不良情绪通常白天较为严重。 3.其他症状：包括失眠、自我怀疑、自卑、肌肉紧张、社交恐惧、经常抱怨等。躯体症状如胸闷、便秘、失眠、肠胃不适、体重减轻等。 长期存 什么是焦虑症、抑郁症 石川 副主任医师 审核 北京大学第六医院 心理行为医学科 三甲 抑郁是以显著而持久的情绪低落为主要特征的综合征，其核心症状包括情绪低落、兴趣缺乏、快感缺失，可伴有躯体症状、自杀观念或行为等。焦虑症以发作性或持续性情绪焦虑、紧张、恐惧为其临床基本特征的一种精神疾病。常伴有自主神经功能失调、运动性不安和躯体不适感。其焦虑并非由实际威胁所引起，或其紧张惊恐程度与现实情况很不相称。 抑郁和焦虑好比孪生兄弟。美国对抑郁和焦虑的共病调查研究结果显示，51.2％的抑郁障碍病人合并焦虑障碍。抑郁和焦虑被认为是情绪障碍的两个不同方面的症状，不同阶段的症状比例不同。抑郁和焦虑的相关性研究发现，内科病人焦虑与抑郁的出现有明显的相关性，焦虑者中84％伴有抑郁，抑郁者中79％伴有焦虑 焦虑抑郁症是什么病 常卫利 副主任医师 审核 郑州大学第一附属医院 精神心理科 三甲 焦虑抑郁症，应该是指伴有焦虑情绪的抑郁症，以心情低落和焦虑为主要特征。 伴有焦虑情绪的抑郁症，兼具抑郁症和焦虑症的特征，表现出心境低落、焦躁不安、思维迟滞、兴趣降低、难以集中注意力，常伴有自主神经功能紊乱的症状如心慌、胸闷等，甚至出现自杀倾向和行为等。 一般采用药物治疗和心理治疗，药物主要有选择性5-羟色胺再摄取抑制剂等抗抑郁药物，如舍曲林、艾司西酞普兰等。心理治疗有支持性心理治疗、认知行为治疗等。 伴有焦虑情绪的抑郁症患者，应及时前往专业医院的精神心理科就诊，在医生指导下规范治疗，不可自行用药。 抑郁焦虑症怎么调节和治疗 抑郁焦虑症在症状较轻时可以通过自我调节来改善，当症状较重或自我调整不明显时，在医师的指导下进行心理治疗和药物治疗。 1.轻度的抑郁焦虑症，对自己的工作生活没有太大的影响，可通过自我调节的一些方式来改善，调整自己的思维方式，改变原来的认知，以正面的思维来面对生活，改变自己的生活和工作目标，放松自己，进行放松训练或转移注意力，培养新的兴趣爱好等。 2.较重的抑郁焦虑或通过自己调整改善明显的，可在医师指导开展药物治疗或心理治疗。药物治疗方面可以选择抗抑郁药如帕罗西汀、氟西汀、度洛西汀等，或抗焦虑药物阿普唑仑、坦度螺酮等。心理治疗可根据具体情况采用认知心理治疗、访谈、家庭治疗等。 患有抑郁焦虑症建议联 |
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