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天气逐渐转暖，门诊上湿热重的患者逐渐多了起来。这类患者常见表现是嘴里发干发苦，心情烦躁，面部出油多，四肢困重无力，大腿根出汗多，舌苔黄腻等问题。 同时呢，很多朋友表示，自己吃了不少清热利湿的药，吃过是好那么一阵儿，但过段时间，各种症状又卷土重来，不知道这到底是怎么回事。  实际上，这多半是你的“肝堵住”了，为什么这么说呢？ 首先，我们常说，肝脏是我们身体的“将军之官”，负责调节全身的气机，身体里的水液、津液、气血啊，这些流动的物质都得靠着气的推动才得以正常运行。那如果肝脏的疏泄出了问题，就像晚高峰的交通，因为秩序混乱造成堵塞，道路运行缓慢，严重点车走都走不动。那就像我们体内的水湿阻滞在一起，时间一长，变化成了湿热。  其次呢，也是最为常见的“湿化热”的情况，那我们知道，水湿产生的源头就是脾胃虚弱，运化水液不利。中医上常说，肝属木，脾属土，肝木会克脾土。当肝气郁结了，就容易横逆侵犯脾胃，造成脾胃运化功能失常，导致体内水湿泛滥，水湿在体内化散不开，时间长了就容易郁积化热。  如果只一味的清湿热，而忽略了肝气的疏通，那湿热肯定是反反复复清不完了，旧的清理出去了，新的又生出来了。 所以啊，最有效的清湿热的方法就是先解决肝气郁结的问题。如果你平时除了湿热的症状外，还总感觉胸胁部胀痛，烦躁易怒，舌苔泛黄，舌边鼓胀，就可以用二妙散合上柴胡疏肝散加减调理。  那如果你是肝郁克脾，同时还有腹胀，消化不良，大便溏稀这些症状，就可以在二妙散的基础上加上逍遥散加减辨证。  今天的分享到这里就结束了，我们每个人的具体情况各异，如果身体不适需要调理，一定要在专业医生的指导下辨证用药，切勿盲目用药，我们下期再见。 |
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