你知道吗?山楂、黄芪和丹参这三味药材组合起来,竟然有着神奇的养生功效! 三通茶,就是将山楂、黄芪和丹参混合在一起泡水煮制而成的茶饮。 这个茶饮的功效可是不容小觑的,它能够活血化瘀,舒缓胃肠道,减轻身体疲劳,对于上了年纪的叔叔阿姨来说,简直是太适合了。 丹参具有活血化瘀、舒经止痛的功效,能够改善血液循环,缓解身体疼痛;山楂则有助于消食化积,促进肠胃蠕动,缓解胃肠道不适;黄芪则能够提高身体免疫力,增强身体抵抗力。 每天喝一杯三通茶,不仅口感甘甜,而且能够帮助我们保持身体健康,让我们浑身轻松,精神焕发。 如果你也想尝试三通茶,不妨自己在家动手制作一杯,享受健康生活的同时,也体验了制茶的乐趣。快来试试吧![参考:丹参五克、山楂五克、黄芪五到八片]#中医# #清风计划# |
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