“国医大师”李济仁教授接受CCTV4《中华医药》节目采访,公开他的“三降”保健茶配方,一共四味主药:黄芪20g、黄精15g、西洋参10g、枸杞10g。 1、 黄芪 第一味:黄芪有双向调节作用,高血压的病人吃黄芪可以降血压,低血压的病人吃黄芪可以升血压。此外,黄芪还能降血糖。 胡适,大文豪,徽州人,原来不相信中医,得了糖尿病,医生重用黄芪60克,把胡适治好了。 2、 黄精 第二味:黄精,补气又补血,使气血调和,百病不生。用量15克或20克。 3、 西洋参 第三味:西洋参(冬天用人参)西洋参10克。西洋参偏凉性,人参偏温,所以阳热体质之人不能吃人参,吃西洋参,天热时一定要吃西洋参。 血象较低时,可用西洋参。冬天可以吃一点人参、红参,增加抵抗力、免疫力,也有三降的作用。 4、 枸杞子 第四味:枸杞子,补血。枸杞是甘温,填精补髓,祛风,肾虚阳痿都可以吃这个,妇女的肾功能衰退也可以吃。 枸杞不能煮很长时间,不能火力大,入药要后下,先熬就不起作用了,所以泡茶可以。 “三降”保健茶对血糖、血脂、血压均有很好的调节作用。 “三降”保健茶具体吃法:用大茶缸泡,泡好后要用盖子盖一下,温热一下。反复喝,把这个水喝完了,然后又加点开水,温一下,然后倒出来再喝,不要直接端起用大茶缸来喝就行,从早喝到晚,喝完最后一次茶后吃药,黄精、西洋参、枸杞子这三味药都可以吃下去。 听完今天的讲解,三高的朋友可以动手试试这款三降保健茶。让高血压、高血脂、高血糖远离我们。 |
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