中医养生大智慧

身体的健康比什么都强！

1，穿——不要过暖

2，食——不要过饱

3，行——不要太急

4，劳——不要过于疲惫

5，逸——不要过于安逸

6，怒——不要火爆过度

7，名——不要过分强求

8，利——不要过于贪图
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