近年来,使用筋膜枪的人越来越多 在很多人眼中,它简直就是按摩“神器” 哪里不得劲就打哪里 不仅可以放松筋骨 还能用来震动“赘肉”燃脂减肥 甚至有人拿它按摩眼睛 浙江大学医学院附属第一医院眼科医生 紧急叫停! 这种行为会给眼睛带来“重击” 除此之外,还有这些动作也要少做 01 眼睛胀痛难耐,查出青光眼 “哦呦,那次真是痛得我睁眼也不是,闭眼也不是,捂着眼睛来回打滚。”回想起前段时间发病的情况,湖州61岁的高大伯(化名)仍印象深刻。 那天,在家休息的他左眼没来由地剧烈胀痛,被家人紧急送到当地医院急诊。检查后,当地医生告知是急性青光眼发作。药物治疗后病情有所缓解,但接下去的几天,高大伯仍不时感觉左眼疼痛,便赶紧来到浙大一院眼科就诊。 “检查发现他左眼不仅存在急性闭角型青光眼,还有白内障和晶状体震颤。”接诊的眼科胡蓉蓉主任医师解释,我们眼睛里的晶状体通过悬韧带固定在眼球里,就像一张被撑开的吊床,正常情况下是不会晃动的,当出现晶状体震颤时说明悬韧带可能存在病变。 在闭角型青光眼尤其是急性发作患者中,约有30%至40%会合并出现悬韧带松弛、钙化、断裂等问题。“但检查中发现他的震颤程度过于明显。”经验丰富的胡蓉蓉主任医师表示,这表明高大伯的晶状体震颤不一定是青光眼引起的并发症,可能还存在其他原因。 进一步的眼部超声UBM检查提示,高大伯除了存在青光眼外,的确还存在晶状体位置倾斜,可能存在晶状体不全脱位。 02 晶状体无故脱位? 竟因用筋膜枪按摩眼睛 一般来说,晶状体脱位常见病因包括外伤、全身性综合征、视网膜色素变性、眼内炎症、肿瘤等。 但高大伯明确表示自己的眼睛一直都正常,没有受过外伤,术前相关检查也没有发现其他眼部病变。 “我们的眼球其实很脆弱,在临床上我们也常遇到因一些意外的外力引起眼部受伤的情况。”于是,胡蓉蓉主任医师进一步追问高大伯,平时有没有用力揉眼睛的习惯或类似动作。 “揉眼睛么不太有的……按摩……有的,我自己按摩的。”原来,高大伯日常感到眼睛累的时候,会用筋膜枪沿着眼皮左右来回按摩,感觉麻麻地,还挺舒服的。 高大伯住院时 带来的筋膜枪 筋膜枪!真相终于浮出水面。原来,我们的晶状体悬韧带非常纤细、脆弱,长期使用筋膜枪按摩眼睛,持续、高频的震动会损伤悬韧带,不仅使晶状体偏位,还会加速白内障进展。晶状体脱位前移,则可能堵塞前房角导致房水循环障碍,诱发青光眼,带来永久性视力丧失的风险。 所以综合考虑,高大伯这次的急性青光眼发作和晶体不全脱位,都跟筋膜枪有关。 03 及时手术保住视力 这些眼部按摩习惯要不得 听了医生的解释,高大伯才恍然大悟。原来,正是自己的一个疏忽,带来这么大的问题。 而对像他这样闭角型青光眼急性发作的情况来说,当务之急是需要尽快降低眼压、保护房角功能、挽救视功能。 于是,在经过药物治疗控制眼压和眼内炎症后,日前,胡蓉蓉主任医师为高大伯进行了手术。术中果然发现高大伯左眼颞侧的悬韧带有一半已断裂,上方悬韧带也非常松弛,晶状体已经“摇摇欲坠”。最终,在医生的高超技术和团队配合下,高大伯成功接受了白内障手术、青光眼手术,并同期植入囊袋张力环联合悬吊以使人工晶体固定在正常位置。 由于治疗及时,术后一天高大伯的左眼视力就恢复到0.8,眼压也恢复正常。术后一周复查,左眼裸眼视力已有1.0。 “以后再也不用筋膜枪来松眼睛了。”高大伯感叹到。 温馨提醒 浙大一院眼科主任崔红光主任医师表示,我们眼球是非常精密的视觉器官,外力很容易造成眼球内部结构的损伤。因此提醒大家在使用筋膜枪时应避免接触眼睛或眼周区域,以免造成眼外伤,诱发一系列眼健康问题。同时,生活中也不要经常性用力揉、搓眼睛,慎用一些电子眼部按摩仪器。如需接受眼部按摩或其他物理治疗时,应寻求专业医疗机构的建议和帮助,以免造成意外的眼部伤害。 本文专家 |
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