一到夏天,就感觉做饭挺难的,随便做点怕不好吃,认真做点怕出汗。夏天到底炒啥菜好呢?你是不是在为此发愁?快来看看我分享的家常菜,做法简单省力少流汗,还都是下饭好菜。 推荐5道简单又好吃的家常菜,营养开胃下饭香,照着做不愁没好菜!快来看看吧,感兴趣的话照着做。 一、茄汁玉米鸡丁 做法: 鸡胸肉冲洗干净,切成小丁,装进碗中,加入料酒、盐、胡椒粉、生抽、淀粉抓拌均匀,腌制十五分钟。 新鲜玉米粒剥出来,清洗干净。番茄清洗干净,入锅煮一两分钟,去掉外皮,切成小丁。 锅内加油,烧热后倒入番茄,炒软压一压,如果番茄比较少,可以加些番茄沙司变得更浓郁。 接着倒入玉米粒翻炒均匀,再加入生抽、清水搅拌均匀,煮三分钟。 时间到后,将鸡丁放进去,继续煮几分钟,煮到鸡丁熟透。最后翻炒收汁到浓稠,就可以关火了。我家孩子很喜欢这道菜,每次都要求多盛些米饭,你也快试试。 二、雪菜肉末炒豌豆 做法: 雪菜清洗一下,挤干水分,再切碎待用。豌豆去掉外壳,清洗干净。五花肉冲洗干净,剁成肉末。 锅内加油,烧热后放入肉末翻炒,炒到变色,再倒入雪菜、豌豆翻炒,炒到豌豆颜色变深。 最后加入盐、白糖、生抽调味,再加入少许清水,盖上盖子焖煮五分钟。豌豆熟了,再翻炒收汁即可出锅。 这道菜味道很好,是特别美味的下饭菜,一定要尝尝。 三、酸豆角炒鸡蛋 做法: 酸豆角清洗两遍,切成小段或者小丁。胡萝卜去皮洗净,切成小丁。鸡蛋打进碗中,加少许盐搅散待用。 锅内加油,烧热后倒入蛋液,炒成小块盛出。 重新加油烧热,倒入胡萝卜丁翻炒,炒一分钟,再倒入酸豆角翻炒,炒到断生。 最后倒入鸡蛋翻炒均匀,再加入少许盐、鸡精快炒均匀,这道菜就做好了。吃起来每一口都很开胃,食欲差的时候做出来尝尝。 四、黄瓜木耳炒肉片 做法: 木耳提前浸泡,泡发后清洗干净。黄瓜搓洗干净,切成薄片。大蒜去皮拍碎,剁成蒜末。 猪瘦肉冲洗干净,切成薄片,加入盐、胡椒粉、生抽、淀粉抓拌均匀,再加入少许油搅拌均匀,腌制十分钟。 锅内加水,煮开后倒入木耳,煮两分钟捞出,沥干水分。 另起锅加油,烧热后倒入肉片滑炒,炒到变色盛出。留底油放入蒜末爆香,再倒入黄瓜、木耳翻炒,炒一分钟左右。 最后倒入肉片翻炒均匀,再加入少许盐、鸡精快炒几下,就可以出锅了。黄瓜少炒会儿,保持脆嫩更好吃。 五、鱼香茄子 做法: 茄子清洗一下,去蒂去皮,再切成小条。处理好后装进大盆,放些玉米淀粉进去,搅拌均匀。 生姜、大蒜去皮洗净,剁成碎末状。 锅内加油,烧热后放入姜蒜爆锅,再倒入适量豆瓣酱翻炒,炒出红油。 接着倒入茄子翻炒均匀,裹上红油,再小火翻炒一分钟。 继续加入白糖、生抽、香醋翻炒均匀,加少许水,盖上盖子焖两分钟,至茄子熟。 最后收汁,撒些葱花就可以出锅了。这样制作吃起来不油腻,还特别下饭,你快尝尝。 |
|