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我相信有很多的朋友可能没有这个意识，就是身体的健康问题并不是只有除了一些重大疾病才能发现，其实要学会从生活中一点一滴的问题中去判断，今天贾医生就分享大家如何从便便上去判断自己的一些问题。  首先我们先说说大便黏腻粘马桶 这个大家比较熟悉，很多人也猜到了就是因为湿邪太重。咱们的肠胃和脾胃是相连的，当脾胃中湿气比较重的时候，它们会下行到肠道，以至于影响肠道的功能，而且就会进入到大便之中，湿性又是重浊黏腻的，以至于大便粘马桶。往往还会引起裂纹舌、舌边有齿痕、大便不成形，气短懒言，口中黏腻，痰多，总是想吐痰等一些问题。  那这样的问题则需要健脾祛湿，可以参考参苓白术散，在健脾的同时还能祛湿。（患者舌象图）  其次说说——软便 大便基本是不成型的。你们是不是这样呢，我们知道气机是具有推动作用的，那自然想要大便排出还需要一个重要的条件，就要推动的力量足够强，大便就会顺利排出， 并且成形，但是脾气亏虚，推动力量不足，大便没有动力，大便就会又细又软，这种情况的朋友还会引起肚子胀，没有谨慎，身体比较乏力，身体容易浮肿，舌体胖大，舌苔发白等一些问题。  那这样的问题则需要补中益气，可以参考补中益气丸。（患者舌象图）  最后大便比较硬是怎么回事？ 那我们想想看，土地在缺水的时候会出现什么？毫不犹豫一定是干硬，肠道也是一样，体内的火过大，将我们吃进去的东西过度的腐熟，那食物的残渣本身就没有足够的津液，而且火气下行到肠道，也会使的肠道干涩，慢慢的大便中的残留津液也给熏蒸干净，自然大便干燥，与此同时，还会引起口唇燥裂，皮肤干燥，口干口渴，口臭，牙龈肿痛，甚至流鼻血，舌红少苔。  那这样的问题需要补充津液，清热去火，滋阴润燥，可以参考增液颗粒（患者舌象图）  上面这些药物请不要盲目使用，今天的分享就到这，我们下期见！ |
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