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1、早上6:00起床，坚持早起。 2，早上品茶1个半小时。好茶，慢慢品，不要茶醉。 3、每天看书2个小时。读书，多读一流的好书，站在巨人的肩膀上去看世界。 4、每星期登山1～2次山，会当凌绝顶，一览众山小。 5、每星期泡1～2天图书馆，缠绵勤奋，贪婪读书，最充分地去适应时代。 6、一个月只逛一次街，可买可不买的东西，一律不买。 7、每天冥想一会儿，静坐20～30分钟。 8、坚持每天黄昏时到小区旁边的江边上散步5000～7000步。看看夕阳，拥抱黄昏。 9、每天尽量到菜市场买菜，煮饭，煲汤，蒸湛江鸡，炖东坡肉，让厨房充满着烟火气，人间有味是清欢。 10、三餐定时，只吃七分饱。只吃自己做的饭。20元一盒的快餐，一口也不吃。 11、晚上10:30分准时睡觉，拒绝熬夜，即使少赚一点钱也无所谓。 12、负能量的朋友，扔掉。 13、不搞无效社交，有时间就读书，运动与陪伴家人。 14、戒烟，限酒。 15、喝茶，只喝第二泡及第三泡。 16、学会藏富、藏本事、藏脾气、藏心事、藏野心。 17、学会把不顺眼的人看顺，到了这个年纪，还看别人不顺眼，是自己修行不够。 18、出行独来独行，万般自由得自由。 19、享受独处，在没有人与人交接的场合，我的生命充满着欢愉。 20、出门在外，只求财，不斗气。遇上烂人烂事，最多说五句，转身就走。 21、每年出国一趟，去见识世界不同的面。 22、每年回老家农村2趟，饮水思源，净化灵魂，注入生命的新能量，重新出发。 23、适当放慢生活的步伐，享受做一个闲人的乐趣。江山风月，本无常主，闲者便是主人。 24、每半年学会一种新知识或新的商业模式。 25、戒掉女人。  |
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