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大枣补益六则

 养生与益寿 2024-06-08 发布于上海

     1、大枣10枚、糯米30克,加白糖煮粥食用,可健脾胃、补气血。

     2、大枣120克,陈醋250克,同煮至干,取枣随意食用。可治疗脱肛日久不愈。

     3、大枣20枚,黑豆60克,黄芪30克,水煎服。每日1剂,分两次连渣服用,可治疗气虚自汗。

     4、大枣10-20枚,淮山药15克,煎汤常服。可补脾益气,用于治疗脾胃虚弱、老年体弱乏力,血虚萎黄、神志不安等症。

     5、大枣10枚,淮山药30克,炒扁豆15克,莲子9克,鸡内金2只,水煎服。可补脾胃、助消化,治疗脾胃虚弱引起的消化不良、长期腹泻、肌肉消瘦等症。

     6、大枣30克,白扁豆15克,玉米30克,茯苓12克,加水煮粥食用。可治疗营养不良性水肿。

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