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一段话杀死了我的精神内耗: “人这辈子纵使天大的事，顺其自然，也不过如此，万事如风，不过一阵子，来的快，去的也快。倘若斤斤计较，总是寝食难安，凡事看开一些，尽人事，听天命，得之我幸，失之我命。” 你在意什么，什么就会折磨你；你计较什么，什么就会困扰你。当我们过于在意得失，就会感到痛苦；当我们过于追求真相，可能会感到迷茫。 所以，让我们学会放下那些无谓的执着与纠结。不要让那些无关紧要的人和事占据我们太多的心思和精力。生活本就充满了不确定性，我们无法掌控所有的事情，但我们可以掌控自己的心态。 用一颗淡然的心去面对生活中的种种，不被外界的纷纷扰扰所左右。无论是成功还是失败，都以平和的心态去接纳。不再为了那些无法改变的事情而焦虑不安，而是将精力放在那些真正值得我们去关注和努力的事情上。 当我们真正做到了内心的平静与从容，就会发现生活其实可以很美好。那些曾经让我们痛苦和困扰的事情，也会渐渐变得不再重要。我们会在这份宁静中找到属于自己的幸福与满足，活出自己的精彩人生，让生命在时光的流淌中绽放出更加绚烂的光彩。 |
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