 一个神奇的穴位，每天按一按，赶走头痛、失眠、记忆力减退！
神庭穴归属督脉，有缓解头痛、目眩、失眠、鼻炎、流泪、目赤肿痛、结膜炎、记忆力减退、精神分裂症等。  神庭穴属于督脉，位于人体头部，当前发际正中直上0.5寸。 功效：除湿化湿。 缓解治疗头痛、目眩、失眠、鼻渊、鼻炎、流泪、目赤肿痛、结膜炎、癫痫、记忆力减退、精神分裂症等。 神庭穴配兑端穴、承浆穴缓解治疗癫痫呕沫； 神庭穴配水沟穴缓解治疗寒热头痛、喘渴、目不可视； 神庭穴配囟会穴缓解治疗中风不语； 神庭穴配太冲穴、太溪穴、阴郄穴、风池穴缓解治疗肝阳上亢型头痛、眩晕、失眠等病症。 方法：沿皮刺0.5~0.8寸（点刺出血）。 方法：艾条灸5~10分钟。 神庭穴在头部，当前发际正中直上0.5寸，如果自己时常头脑昏昏沉沉，或者情绪波动很大。人中穴位于人体鼻唇沟的上三分之一，刺激人中穴有升高血压、兴奋呼吸中枢的作用。
当中风、中暑、中毒、过敏时突然出现昏迷、呼吸停止、血压下降、休克等情况时，用拇指尖掐压患者人中穴可起到急救作用。如果人在生气或者激动的时候，血压会急剧上升，对于高血压一族来说甚至会有生命危险。劳宫穴位于中指和无名指尖握拳所对的掌心处，血压升高的时候，可以用每根指尖来按压这个部位，同时保持心平心和，呼吸均匀，过段时间后，血压就会降下来，恢复正常。天枢穴位于肚脐旁开两寸，用手指按压到有明显的酸痛感，再持续按压一分钟，就会有便感，然后屏住呼吸，增加腹内压力，就可以安心排便了。很多人在闻到刺激性味道时，都会咳嗽不止，非常难受。而且咳嗽止不住的话，甚至会有生命危险。 可以试着按压少商穴。 
位置在大拇指外侧指甲下方部位。 如果咳嗽不止的话，可以用力按压，直到有酸痛感为止，可以有效快速止咳。 如果咳嗽比较严重的话，可以用针戳破少商穴，流出三到五滴血，少商放血其实就是将肺部过热的气血流出，使肺部不再过热。在醉酒或者吃多的时候由于胃部比较撑，会导致反胃，然后呕吐。醉酒的人都知道，呕吐很难受，其实在感觉到恶心要吐的时候可以指按内关穴。 内关穴位置在掌面腕横纹上二寸，两筋之间的地方。 如果反胃觉得恶心想吐的话，可以用手指按压两分钟左右，有酸胀感为止，恶心想吐的症状就可以得到有效缓解。 如果觉得胸闷心悸的话也同样可以按压这个部位，可以有效缓解不适。肾绞痛发作时往往苦不堪言，此时可用大拇指揉按三阴交穴（位于小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方）。足三里穴位于膝盖外侧眼下三寸，胃痛的时候可以蹲下来，然后揉按这个部位三到五分钟，直到感觉到有酸痛麻胀感，胃痛也就减轻了。 此时可按压内关或者至阳穴(位于人体背部，当后正中线上，第七胸椎棘突下凹陷中)。 一般按压3~6分钟，心绞痛即可得到有效缓解。 
可用大拇指持续按摩右小腿的阳陵泉穴（位于膝盖斜下方，小腿外侧之腓骨小头稍前凹陷中）2分钟，即可获得良好的止痛效果。
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