![]() 今年豆角种得不算多,第一批是清明后种的,只种了半垄地,有部分种子没有发芽,先生又补种了些。 第二批,先生又种了半垄地,一个月左右,还没有开花。 第一批种的豆角,在先生的精心呵护下,长得枝繁叶茂,郁郁葱葱。 在豆角爬藤之前,先生给每株豆角都施了饼肥;每次雨后,先生都会给豆角松土;每一根小草冒出来,先生都会随手把拔掉。 要说爱,先生是真爱。 植物也是有情有义的,你付出了时间和精力,给它施肥、松土、浇水,它就无条件的给予回馈硕果累累。 上上周,豆角开始不断开花、结果。 第一次采收,摘了约两斤重,稍微老一点的炒了吃,嫩的腌了一点。 真的好有成就感呀! 站在地头,看着它们随风而舞,很有节奏,伴着大公鸡引吭高歌,真是满心的欢喜呀。 周六,我在忙着剪枯枝老叶,先生摘了豆角。 半垄地,摘了满满一菜篮长豆角,真是太厉害了。 自从种植,最喜欢干的事是给瓜果们称重。 端着沉甸甸的豆角,去给它们称重,足足8斤。 ![]() 先生摘完豆角,把豆角藤下面的老叶全部剪掉,这样利用通风,也减少营养消耗,让更多的营养能够供给豆角生长。 这么多豆角,怎么消耗是个问题? 按照老点的、稍老的、嫩的三种状态分成三份,留一部分给妹妹,然后,老点的做豆角丸子,稍老的炒着吃,嫩的腌了吃。 问题完美解决。 ![]() 说说豆角丸子做法: 1、锅中水烧开,放少许盐和油,将切成小段的豆角倒入锅中,等水再次烧开; 2、立马用自来水冷却,这样能够保证豆角不变色; 3、前腿肉,去皮,洗净,加生姜、香葱,用绞肉机绞成肉末; 4、将豆角和肉末混合,加盐,少许生抽,两勺红薯粉,搅拌均匀,顺着一个方向使劲搅拌,直到豆角和肉末完全融合; 5、将肉末豆角搓成一个个丸子,冷冻保存,随吃随蒸,简单、方便,还少油。 ![]() 说说腌豆角的做法: 1、豆角清洗干净,晾干,切段; 2、加盐、白酒、、生姜、大蒜、小米辣; 3、简单地揉几下,将作料和豆角揉均匀; 4、静置半小时,装瓶; 5、两周后就可以炒着吃了,脆、嫩、酸、爽,绝对下饭好菜。 特别提醒:装腌豆角的瓶子,最好是小口,这样不容易上霉,还能保证豆角的脆;同时,瓶子不要装太满,以免发酵时外溢 或者爆炸。 另外,将腌好的豆角放冰箱保存。 小时候,家里会腌很多豆角,用大口的腌菜缸腌,放在太阳底下暴晒,上面压一个大大的光滑的石头,这样豆角不容易坏还脆。 偶尔馋了,会偷偷的在腌菜缸里拽一根腌豆角出来当零食吃,也是美味。 ![]() ![]() 除了做豆角丸子,肉末炒豆角,清炒豆角、茄子炒豆角,豆角饺子都很好吃,不再一一介绍。 下面是我做的炒豆角和茄子炒豆角,自己种的豆角,很容易烧烂,三下五去二就能炒得软烂,吃了有一股清甜的味道。 ![]() ![]() 豆角中富含蛋白质、 胡萝卜素、维生素,膳食纤维、以及钙、钾等多种微量元素,曾被人们称为“蔬菜中的补钙冠军”,可见其营养价值是非常高的。 豆角的作用和功效: 1、增强免疫力:豆角富含优质蛋白质,可以提高身体的免疫力。 2、促进消化:豆角含有膳食纤维,可以促进肠道蠕动,有助于消化和预防便秘。 3,降压降脂:豆角中含有丰富的钾和镁,能够促进钠的代谢,有助于降低血压和血脂,对于心血管健康有益处。 4、抗氧化:豆角含有维生素C和胡萝卜素等抗氧化物质,有助于抵抗自由基的侵害,保护身体细胞免受氧化损伤。 5、美容养颜:豆角含有丰富的维生素A和维生素C,有助于保持皮肤健康美容养颜。 6、促进食欲:豆角口感鲜美,能够增加食欲,有助于消化系统的正常运转。 总之,豆角的营养价值和功效非常丰富,是一种非常健康的蔬菜。 值得注意的是:豆角一定要烧熟了吃,豆角中的碱会引起机体反应,严重者可能会出现凝血现象或肝肾功能损伤等。 种植的意义是什么? 大概就是物质上我养它们,精神上它们养我,我们在种植过程中获取更多情绪价值。 ![]() 感谢来访!感恩遇见! |
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