眼下按一按,眼袋眼纹泪沟拜拜,适合中国人的护眼方法这句话在女人过了30岁以后特别的明显,尤其是眼部肌肤,特别容易出现眼袋,眼纹,泪沟的问题。 ![](http://image109.360doc.com/DownloadImg/2024/06/2017/285197093_3_20240620053931220.png) 放下手机跟我一起练习吧,只要跟着做一遍,你就能够看到眼周的变化。![](http://image109.360doc.com/DownloadImg/2024/06/2017/285197093_4_20240620053931720.png) 第一个动作:1,剪刀手分别放在内眼角和外眼角的位置,起个固定的作用,然后微微抬头,眼睛网上看,卧蚕发力眯眼睛,做30次,这个动作能够很好的锻炼到眼下的肌群,很好的改善眼袋,泪沟,黑眼圈等问题,![](http://image109.360doc.com/DownloadImg/2024/06/2017/285197093_5_20240620053932392.png) 第二个动作,咱们双手呈C字型,固定在眼周的位置,睁开眼睛,眯眼睛,3秒一次。在做这个动作的时候,你会感受到一整圈的眼轮匝肌在跳动,在运动,咱们做30次。![](http://image109.360doc.com/DownloadImg/2024/06/2017/285197093_6_2024062005393317.png) 这个动作还可以锻炼到上下眼睑的开合力,像眼睛睁不开,像没睡醒的,眼睛无神的,你都可以练习这个动作,它能够让你的眼睛变得更加有神采。眼睛向上看,感觉到眼袋这个位置有一种酸酸胀胀的受力感就对了。![](http://image109.360doc.com/DownloadImg/2024/06/2017/285197093_7_20240620053933611.png) 别看这个动作简单,但是锻炼效果非常棒,当眼下的肌肉紧致了,就能够带动眼下的脂肪层,把松弛下垂的眼袋提紧,眼袋会越来越小。做完这几步以后,你就能够看到眼周的变化,但是想要看到更好的效果,需要坚持去做,除此之外,![](http://image109.360doc.com/DownloadImg/2024/06/2017/285197093_8_20240620053934268.png) 如果你的泪沟,眼袋,眼纹很严重了,建议你搭配上韩纪六胜肽眼霜护理眼周,这个眼霜是我一直在用的,也是我几十万粉丝一直在用的,它和其他的眼霜不一样,它的核心成分是六胜肽,六胜肽也是一种明星的抗老成分,不过这个成分比较适合30岁以后的人使用,咱们过了30岁以后皮肤的吸收能力变差,![](http://image109.360doc.com/DownloadImg/2024/06/2017/285197093_9_20240620053934736.png) 像普通的成分很难被皮肤吸收进去,而这个六胜肽成分,就不会就有很好的渗透性,能够快速的被皮肤吸收,作用到眼下的泪沟,眼袋,眼纹中去,从而帮助我们更好的滋养眼周的肌肤。咱们选对了眼霜后,正确的使用眼霜才能够让护肤效果达到最佳。很多人其实就是不会涂抹眼霜,导致效果不佳、咱们在涂抹眼霜的时候,![](http://image109.360doc.com/DownloadImg/2024/06/2017/285197093_10_20240620053935142.png) 用量一定要足,先满天星的涂抹在眼周,然后用无名指从眼尾的位置逆着毛孔生长的方向涂抹至内眼角,沿着上眼皮至眼尾,连续打圈3圈,眼霜就被眼周吸收了,坚持使用让你的眼睛更加年轻。
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