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尺泽、腰腿点   足三里、内庭   坐骨神经痛点、环跳
天宗、八髎   阴陵泉、阳陵泉  脚后跟大筋、公孙
这是一位患者的自我调理记录。这位患者严重腰腿痛，医院明确告诉他是腰椎间盘突出脱垂，需手术治疗。可他却在安和四季万玲琍老师的指导下，逃过了这一劫。 这则分享的意义在于：它告诉我们，无论骨骼如何变形，都无非是一个经络气血不通的问题，疏通了，变形的骨骼一样可以变回来。 也许有人会说哪里用得着这么麻烦，做个手术多简单！姑且不论手术是否真的简单，是否会造成新的伤害，仅就治疗结果来说，一个是治本，一个是治标。腰腿痛，问题出在经筋，而手术治的却是骨骼，这后果只能有两种：一种是术后疼痛更厉害，另一种是过段时间后又痛起来。更要命的是由于手术破坏了经筋，再来疏通治本会变得异常困难。正因如此，我们说除了抢救外，一切手术都是不懂病因不会治病的人所干的缺德事。期待把人当机器修理的时代早日结束！ 2023-8-18 我2023-8-11从广州回来腰就很不舒服，周末两天基本只能卧床，也没太过多关注，然后17号早上起床突然右腿很疼，走路不敢用力，赶紧去了北医某院（三甲医院）看疼痛科，大夫给做了扎针，按揉，烤电等处理，当时腿部疼痛消失了，但是下午却疼厉害了，只能躺着，走路和坐着腿都疼的受不了，上厕所的时候还疼哭了。（在和万老师沟通的过程中，回想发病的原因，一是单位吹空调太凉了，二是久坐和频繁出差，没有得到休息） 所以18号开始咨询万老师，有没有什么办法缓解疼痛，万老师给的方案如下： 一是先揉腹，然后艾灸肚脐关元。同时疏通下肢，从腹股沟开始，揉，按股动脉，你屈伸腿，一般会感觉腿很酸，屈伸能做几次就几次。如果可以让家人按压股动脉，多按几次，你会感觉腿部有热流。二是敲打臀部痛点，按压臀横纹大筋，委中大筋，脚后跟大筋，从上到下拍打两条腿到足跟。 2023-8-19 急性疼痛过后，右腿小腿、脚掌和脚趾开始变麻，万老师建议我躺着揪带脉，然后两脚井穴点放血，同时艾灸肚脐和八髎（因为居家卧床休息，因此每天都会艾灸，每个穴位一个小时，肚脐和八髎在灸的过程中，会大量出水），疏通腹股沟。 2023-8-20 扎完脚上的井穴，脚趾麻的情况有所缓解，脚面和脚腕还是麻的，万老师建议我转脚腕顺转300下，逆转300下，接下来这个转脚腕基本日常每天都会做。做下来发现，脚腕灵活度比之前好了，麻的感觉还是明显，按照万老师的建议，脚踝四周找痛点疏通。 2023-8-21 脚面没有麻的感觉，脚腕肿胀有所缓解，整条腿走路没有力气， 有点一瘸一拐，万老师建议悬灸足三里2个小时，八髎艾灸1小时，拍打腹股沟，拍打委中，敲打脚后跟。 2023-8-22 脚腕肿胀情况好转，腿依旧没有力量，走路使不上劲，万老师建议疏通腹股沟，按压黄金线，艾灸足三里和肚脐，找到痛的位置后，按尺泽和腰腿点。 2023-8-23 腿部比之前有点力量，继续艾灸，推拿，并且去医院做了针灸和热敷。万老师建议加上单味红花煮水泡脚。 2023-8-30 这中间每天艾灸，做万老师教的手法，同时去安某医院（三甲医院）做了核磁，确定腰椎4-5节突出脱垂，脱垂正好压着神经末端。并且安某医院和北医某院都是建议手术治疗，家里人也帮忙在北医某院排上了手术，万老师建议按压按压阴郗少海阴陵泉隐白，晚餐不吃或少吃。 等手术的过程中，我每天就安心艾灸，做手法，这中间北医某院也一直没有通知手术。 2023-9-2 做了一次腰部加强核磁，显示脱垂部分已经吸收，只有部分突出还在，只有2个月时间，效果就很明显，医院的主任和大夫也很意外，表明这种情况不建议手术了。非常感谢万老师的指导和跟踪，让我免于一次手术经历。 患者与安和四季万玲琍的部分聊天记录：
治臀腿腰腿痛其它分享 观照：老师好！前几天我的双腿及臀部和腰都酸痛，原因不明。前天晚上找按照腿麻，酸困的方法，处理了带脉，手臂对应点，高升点，还有气冲穴，找到脉动点按了三十秒再放，有两股强烈的热流往下至大腿，晚上腿酸痛好转。但臀部依旧酸胀历害，第二天依旧手法操作一遍，昨晚臀部及腰酸胀好转，感谢！ 赵翠平：今天依照老师的方法治疗坐骨神经痛真是一绝！今天干活有点累大腿根部疼痛难忍，我在曾事物语里查找调理方法找到调理坐骨神经痛特效穴进行点压8分钟，疼痛立马减轻，这真是立竿见影，感谢老师的大爰无私奉献！ 指针疗愈~牛毓澜：去朋友的药店帮忙，正巧遇到一位72岁的大姐，毫不夸张的可以说几乎是趴着进来，膝盖痛的一点也不走，两膝盖痛的大姐一进门就说要有什么最快的最好的膏药能给止痛。药店的营业员说没有特效的膏药。我朋友说让我给看看，我仔细了解了一下她的情况，膑骨粘连着，腿也变形，小腿肚子也非常胀痛，腰也僵硬痛，我先找到尺泽，腰痛点，按压，毕竟她岁数有点大了，气血亏虚的也比较多，睡眠也非常差，心脏也不是太好。我只能慢慢的来。第一次，按腰痛点，尺泽，五分钟左右，腰痛腿疼得到了很大的缓解。好歹可以行走了，不用趴着走了，第二次，加上了养老穴，少海，阳陵穴，中指关节点等，她现在腿部疼痛，胀，痛全部消失，腰部也不疆硬了，轻松舒服了。第三天来告诉我所有痛的没有了，就是腿好弯曲，我说这是多年的顽疾，还的慢慢调。  晓彤盲人按摩：前天接待一位36岁男顾客 进门时候腰直不起来，需要扶着东西，上床的时候需要10分钟才能趴下 询问后，左侧腰扭伤放射到骶髂骨，不敢直腰 我才用老师的X型方法取穴 第一，二侧肩甲外侧缘痛点 第二，二侧殷门，二侧委中外侧痛点 第三，足反射区腰椎和骶骨交界点 第四，双尺泽穴下大筋 第五，双手腰腿点 第六，耳垂上外侧（膀胱经反射区） 一共40分钟，顾客就可以下地自由行动，第二天没耽误上班，又巩固了一次基本痊愈。 海风：老师，我母亲87岁，腰间盘突出，椎间管狭窄多年。近几个月有加重，需要推手扶车在室内行走。最近几天，右侧腿膝盖，小腿，脚脖子，脚背，脚趾都疼，腿肿，不好使。今天去咨询骨科医生，他说那很严重，应该做CT，可能需要做手术。回来在你的公众号找到两个办法，抱着试一下的想法，做完四肢大X型平衡疗法后，母亲感觉到明显好转。太神奇了！第一想到的是要诚恳感谢你！给您鞠躬了！ 不知道明天会保持吗？打算再给母亲做几次。 微光：老师好！我是周五买的《感悟人体X形平衡法》，按书中指导按压的腰痛点，阴陵泉，隐白，效果立现，当时就感觉腰痛的地方凉丝丝的，很舒服，连续三天按压早晚两次，腰几乎就不痛了，只是还有点酸。我可是腰疼十多年的老病号了！我真是特别特别惊喜，从怀疑到相信，我还跟我家人说，这书应该卖一千一本，这么便宜就治好了！西医就是拍片子开药做手术，又痛苦又不解决问题。这次治好了自己，我还要给爸爸姐姐调理，让他们也尽快好起来，感谢宣宾老师大爱付出，无私分享，感谢感恩！ 原分享截图（可上下滑动）：
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