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一 从今天跑步中爬一段上坡路，得出来的练琴经验。
跑平路时，我们的体力消耗，会比较均匀，比较少。
一旦需要越过那些路面不平，逐渐向上的坡路时，体力上的消耗就会变大。
今天在跑步的过程中，总结出了一套过坡时能较为轻松，节约体力的做法。
那就是在爬坡时，要先把你之前的步子变小。
那么这样的话，步子的频率也跟着增加了。
把步子变小，频率增加，为什么在过坡时能够轻松一点呢？
因为之前在平路时，一步要承担的负荷重量，都是比较均匀的。
而在上坡时，如果是用同样大小的步子的话，就要承担更多的负荷。
所以把步子变小，就能够沿着上坡，减轻一定的身体负担，从而让自己的上坡轻松一些。
虽然步子变小了，但同样步频也加快了，所以上坡轻松之余，也用不了太多的时间就能完成。
我们学琴者在学习一首新作品时，也可以使用这种“多频率小强度”的练习方式。
比如一首作品又难又长，还没开始学习，就在内心有了负担。
其实，根本没必要带着负担去练习。你只需要在每一次的练习中，保证至少有十分钟的时间，来学习这首作品就可以了。
这十分钟你都能做什么事呢？首先要明白，每次真的没必要去练太多的内容。
可以一次只“扒”一个乐段，也可以每次只练一两个乐句。
然后用“刻意练习”的方式，把它们重复够十分钟就可以了。
每次只练这一点内容，就相当于跑步遇到上坡时的小步子。
看起来，练习进度变慢了，其实学琴者反而练得更轻松了。
练得轻松，就能保证练习的频率，从而产生持续练习。
而不是今天猛练好几小时，到了明天，由于身心俱疲，一点都不想练。
每次只练一小点内容，并且能在强度不大的练习时间段内，把它基本掌握。
这样，你真的用不了太长时间，一首原本看起来又难又长的作品，就这样被悄无声息地拿下了。 二 从找吃的这件事中，悟出了一些练琴的道理。
今天我去一个非常小的高铁站坐高铁，去的时候已经接近饭点。
原本认为，在高铁站中，肯定都有卖食物的地方。
但是进去之后才发现这个站，除了检票口与卫生间之外，其他的什么都没有。
这时我拿出手机，查看了一下附近，发现。离这里最近的一个超市，也有一公里。
但是我依然没有死心，决定先出站转一转，看看能不能找到卖食物的地方。
果然出站之后，在附近的小广场，找到了一家卖卷饼的摊位。
我们学琴者在遇到一个问题，暂时解决不了的时候，不要先想到的是放弃。
先用上你能想到的各种方法，运用你的经验，运用你的身边资源。
求助别人，或者查阅资料都可以，先把自己的一切能力与浑身解数使完。
之后，如果还是没有把问题解决，那么就可以选择暂时搁置问题，也可以选择放弃问题。
但这些的前提，一定要在自己竭尽所能之后。
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