|
维生素通常可分为天然维生素和维生素制剂，通常情况下，天然维生素主要存在于新鲜蔬菜、水果中，适当摄入有利于机体补充营养，且在体内代谢较快，一般不会对肝肾造成损伤。而常见的维生素制剂有维生素A、维生素B2、维生素B6、维生素C、维生素E及维生素K1等，若在专业医生的指导下按时、按剂量、按疗程服用，则通常不会伤肝肾。但由于机体药物代谢主要会通过肝肾，若长期大剂量服用维生素制剂，容易加重对肝肾的代谢负担，则有可能对肝肾造成损伤。 维生素是维系人体生命活动所需的物质之一，若机体没有出现维生素缺乏的情况，一般不需要服用维生素制剂，可通过食用新鲜的水果、蔬菜，如苹果、猕猴桃、橙子、西红柿、黄瓜等，进行维生素的补充。在服用维生素制剂时，具体用药量需咨询专业的医生，不可以擅自盲目服药，以免危害机体健康。 |
|
|
