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网上直播间里，许多动物的什么“宝”，价格一路飙升。尤其那“驴宝”两大件，价格更是炒到好几百元还很难抢到，甚至有人抢到了还怀疑是假货。开个玩笑话：这要是吃了大补后变成驴具，那还了得！这反映了两个问题：一是人们有钱了，二是有些男人不那么“男”了。据说是现在的工作压力和乱吃饭店造成的，再就是人们的欲望膨胀了，总想变得更猛，自己享受的同时，还想得到另一半的夸奖。我对“吃啥补啥”的观点一直半信半疑，原因是许多有钱人都在吃，二是对于这些东西我可不想吃，别说我吃不到葡萄说葡萄酸，关键是我怕那东西要是万一真管用对我来说更是伤害！我见过一个老中医的视频，他说民间坊传的，无论驴宝，牛鞭还是羊腰子，要说这都属于补肾壮阳强体最好的补品，纯属谣言，不过就是一块肉而已，跟其他肉没什么区别，相反，多了一股骚味儿。这话又说回来了，为啥许多这方面的药物里面都含有鹿鞭等东西？我不解，但也从未尝试过。刚才从网上刷到十大谣言，我也不敢说是真是假，只能是人云亦云吧，真希望有关专业人士看到这篇文章后站出来给予辨别真伪。 
我还听说过台湾同胞做菜时不使用未经，即使长年生活在国内的台商，也绝对不会食用大陆生产的味精，这是我去鼓浪屿旅游时导游给我讲的。关于味精是害人精的谣言，曾有一段时间，味精被妖魔化为致癌物质，而鸡精则被视为健康之选。但真相是，鸡精的主要成分就是味精，而其他添加剂只是点缀。第二、是关于无糖食品的谣言。许多产品标注“0蔗糖”，却可能含有其他糖分，如葡萄糖等，同样可能导致体重增加。第三、牙齿美白靠刷牙。这不过是牙膏厂商的宣传手段，单靠刷牙无法改变牙齿色泽。第四、关于不能喝反复烧开的水的谣言。理论上，反复烧开的水可能含有亚硝酸盐，但要达到中毒程度，需要一次性摄入20吨，这显然不切实际。第五、关于燃油宝省油。在科技高度发达的今天，这一谣言仍不绝于耳。汽车发动机系统本身已具备清洁和保护功能，滥用燃油宝反而可能损害发动机。第六、关于一次性筷子破坏森林的谣言。事实上，这些筷子大多由速生林和竹子制成，与原始森林并无关联。第七、面膜是否真能补水。面膜中的水分难以深入肌肤，照这样说，泡澡不更为直接有效吗？这不过是化妆品公司为了推销产品而营造的假象。第八、吃猪蹄子美容。许多女性认为猪蹄中的胶原蛋白能令肌肤更加紧致，但胶原蛋白被摄入后，会被分解为氨基酸，并不能直接作用于皮肤。而猪蹄的高脂肪含量，反而可能导致体重增加。
第九、关于“吃啥补啥”的观点尚未得到证实。特别是吃羊腰子补肾，这不过是烧烤店老板为了高价销售而编织的谎言，让许多人吃肉不嫌臊。因为动物腰子中往往含有重金属，并非补身良选。第十、都说吃韭菜壮阳。许多人误以为韭菜中的锌能带来此等功效，但真相是，韭菜中的锌含量微乎其微，若缺乏锻炼、烟酒过度，即便把一韭菜园子都给吃掉，也难以如愿。吃什么最好？粗茶淡饭最有营养，正常锻炼不过度信仰或者勉强吃什么或者这么做，那就是最好。试想，许多“养生专家”都“英年早逝”，难道他的理论还成立？希望大家在面对这些谣言时，能够保持清醒的头脑，用科学的态度去辨识真伪。
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