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人体最正常的状态是阴在上，阳在下，明白了这点，就知道上热下寒到底怎么治了。 好多人可能会不理解，心火在上焦，肾水在下焦，不应该是阳在上，阴在下吗？大家有没有想过，如果心火一直在上，火焰火苗都是往上窜的，那上面只会越来越热。那自然界的水都是从高往低流的，那下边就越来越寒，他俩一个往上，一个往下，永远都不会交汇，那人一头热一头凉，热的热死，冻的冻死，还能好好活吗？ 所以说正常的状态一定是一口锅来烧水一样。火在下边儿，才能把水煮沸，这样就产生了气。人活的就是靠这一口气 水压着火，火不至于太旺，水也不至于太寒，人体才能够循环起来。 明白了这点之后，我们就知道上热下寒到底是怎么来的了，也知道该怎么治了。 其实就是三点关键： 那么首先，第一点就是中焦要通，脾胃之气要足。 也就是说，心火和肾水想要交汇，这个桥梁和道路，它一定是通畅的。若脾胃虚弱，中气不足。脾气不升，胃气不降，下边儿肾水，没有办法跟随脾气的上升去上济心火 ，上焦就会过热，上面的心火没有办法跟随胃气下降下沉，去温暖肾水，下半身就会寒凉。 所以，为何久坐之人最容易上热下寒？就是因为久坐，脾胃气机难以运转，加上食物运化不及痰湿内生，阻塞中焦。那么这种情况下，除了上热下寒的表现之外，食欲会下降，容易胃胀气，消化不良。好多人一看舌头，舌中要么凹陷，要么苔比较厚。那么这种情况下，如果想改善上热下寒的必须要去提升脾胃的运化，帮助他化痰湿，可以用这个香砂六君丸基本上补脾化痰都兼顾了，如果脾虚厉害的话就用上小建中汤或者补中益气汤好好把脾胃给养好，再合用交泰芄来交通心肾。 第二种就是肾阴不足。我们刚才的比喻，用火来烧水。肾阴不足，相当于锅里的水没了，少了。这个火呀，直接就把锅给烧干了。没有东西去压着了火势，就拼命的往上走。那么自然这种上热的状况会特别明显，浑身烦躁呀，口干口渴，喝水不解渴，下边肾阴亏虚，就会腰膝酸软无力，头晕、尿频，早衰。那么这种情况下呢，就得去滋肾阴，养肾水。把水补足，把这个虚火给往下压，达到一个制衡的状态。其实就是引火汤的思路。 第三点就是阳气亏虚，寒湿过重，这点在我今天发的舌诊文章里面刚好就有一个案例，在这里就不过多赘述了，大家有兴趣可以去看一下。 #中医##妙生花创作挑战#  |
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