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来自: a岳阳 > 《养生》
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中医养生咨询 补肾阴吃枸杞,补肾阳吃核桃_戒邪淫网_论坛_民间中医网 ngotcm.com...
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9种食物让你远离糖尿病【3】
9种食物让你远离糖尿病【3】9种食物让你远离糖尿病【3】3.核桃。美国一项针对140000名女性的研究结果显示,每两周食用28克核桃,坚持八...
人的大脑最喜爱的食物,核桃仅仅排第3名,第1名你知道吗?
胃不好的人看看这个食物红黑榜!
肝不好的人适合吃什么、不适合吃什么?列出“红黑榜”,不妨参考
重金求来的保肝药,可能是“伤肝药”肝不好的人不管吃什么药,都应该遵医嘱,不能再让肝脏有负担了。肝脏的健康的程度在一定程度上决定...
老中医最常吃的食物竟是它
老中医为什么高寿?原来平时就在吃这些“中药”啊!老中医吃什么养生?这些神奇的药你家竟然也有!就让我们一起看看吧。宜:可加入汤品或菜...
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中医按摩这一部位,十年白发重新变黑!压力一大,内分泌失调、营养失衡,就会导致白发长出来。如何让白发再度变黑是每个白发的人都追求...
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控制高血压的低脂饮食有助于降低血脂水平,该类饮食包括大量的 水果蔬菜、全谷食物、鱼肉、禽类和低脂奶制品 ,其热量、饱和脂肪和胆固醇含量都极低。核桃的功效与作用: 核桃 味甘、性温,入肾、肺、...
脾怕寒!经常腹泻,脾胃虚寒初期的人,可以用这两个古方
经常腹泻,脾胃虚寒初期的人,可以用这两个古方。脾主运化,中医称其为“气血生化之源”,脾如果出现问题,对身体其他器官也会有所影响,许多疾病都可能是因为脾虚所引起。既然脾这么重要,想要保护好...
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