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你知道为什么咱们上了年纪后，很多问题就会自动找上门吗？其余原因很简单，就是因为咱们的免疫力降低了，身上的经脉穴位淤堵，导致气血运行不畅，从而引发出各种问题来。中某医有这样一套神奇的功法叫“手疗法”，通过刺激手掌上的各个关键位置的穴位就能够起到强心通脉的效果，经脉一通自身的免疫力自然上升，很多小问题就会远离你。 
而且这个方法超级简单，你跟着我做一遍，就能够感受到身体的变化。第一个黄金穴就是鱼际穴了，在我们大拇指外侧指跟与手腕横纹连线的中点位置就是鱼际穴了，我们用这个五爪梳的小头点压进鱼际穴，可以按进穴位停留不懂坚持15秒，反复按压5次就可以了，经常按摩鱼即对于治疗咳嗽、咽痛、身热、牙痛等病症有很好的治疗缓解效果。
第二个黄金位置就是后溪穴，我们手握成拳小手指外侧凸起的肉肉处就是后溪位置了，我们有五爪梳的小头每天坚持画圈按揉3分钟，经常按摩后溪补肾气，还对头项强痛、腰背痛、目赤耳聋、咽喉肿痛有奇效。
第三个黄金位置就是太渊穴，位于腕掌侧横纹桡侧动脉凹陷出就是太渊了，每天我们用大拇指指腹用力地按揉太渊2分钟就可以了，经常按揉太渊对皮肤好，有抗衰老的效果。
还有宣肺平喘、理血通脉、舒筋活络的作用。第四个黄金位置就是神门了，在我们内腕横纹外侧与小拇指和无名指中缝直上的交点就是神门了，我们用大拇指指腹按压在神门上，用力的画圈按摩50下，力度以学完有明显的酸胀感为宜，常揉神门能够改善神经衰弱，促进睡眠。第五个位置就是内关穴。
腕掌横纹正中直上两寸也就是三横指处的两跟大筋之间的凹陷处。我们用五爪梳的小头按揉内关1分钟，再用梳头上下来回疏通内关1分钟就可以了！经常按揉内关让你有一个好心情。因内关是心包经上的数穴，所以对心脑血管类疾病有一定的治疗缓解作用。
另外对胃部不适、失眠癫痫等神志类相关疾病的治疗效果也不错！在咱们的手上，还有五脏六腑的反射区，大拇指对应的是肺经，食指对应大肠经，中指对应的是心包经，无名指对应的是三焦经，这四个手指各对应一条经络，小拇指内侧对应的是心经属阴的，外侧对应的是小肠经属阳的。
咱们可以搭配这个手指按摩器，它是硅胶材质的，能够很好的包谷我们的手指，人性化滚轴设计，按摩手指触感舒适，有渗透力，用手指按摩器从我们的指根到我们的指尖往上去刮，
上下左右都要刮到，能够刮按到我们手部的6条经脉巡行路线，这里细节一定要注意刮到指跟的时候一定要稍微用力按压一下咱们的指蹼，咱们在刮得时候不要太快，慢慢来一下一下的刮到位就好了。
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