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倪海厦:想要肠胃好,没事常喝一碗汤

 任我游129 2024-07-01

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那个胃中大热,你说老师,我怎么知道他胃中大热?

一般我们看胃热,看舌苔,舌苔就是胃气的所在。

所以,我们看很多癌症的病人,舌头我看看,一看舌苔没了。

就是酱红色,没有舌苔,那胃气都跑掉了。

所以,你有点舌苔是很好的,那舌苔太厚了也不行,没有也不行。

要一点点,最好的舌苔上面薄薄的一层,涵盖的很均匀,不要有千疮百孔。

老师,这个人舌苔一大堆洞在上面,地图舌,那也不好。

那最好是平整,而且薄薄细细的一层在上面,是最好,位置最好的。

所以,我一直跟大家讲,我们一定要把肠胃,随时保持的很好。

出现这种现象都是肠胃不好的人,才会有这种现象。

所以你看,我们那个桂枝汤,里面有生姜、炙甘草,红枣,都是健脾走胃的。

那有时候,我们需要中湿的话,我们加点白术、茯苓都是健脾走胃的。

张仲景一直在注重肠胃。

所以,我一再跟大家讲,无论如何,大家尽量在家里面做东西吃。

外面那个不能相信的,你怎么知道他,用什么东西煮给你吃,对不对?

你不能说,吃了,把你埋了以后,说这个摊子不好,你已经被埋掉了,对不对?太慢了。

所以说,最好自己煮,最好自己煮来吃,你知道我的意思吧?

所以说,这男的呢,找个老婆会煮菜的,也就是会看看大家吃个饭,看看谁做的菜啊,对不对?

一定要会煮,女孩子呢,你只要会做菜,一定会嫁到好先生,那是福气。

所以说,真正的长寿的,你看那个老先生,老太太长寿的,你问他们,他们从来不出去吃的,都在自己家里面,经常一直吃自己煮的东西。

你自己煮的东西,即使是粗茶淡饭,但是它,就是很好的东西。

到了外面去以后,你怎么知道他,外面为了保鲜,他为了那个食物比较久,放了什么色素或颜色比较漂亮,或者放持久,或者放了什么防腐剂。

你都不知道,你也吃下去了。

所以,在家里面吃最好,很多的肠胃有问题的人,都是在外面吃。

所以,要会做菜。

那如果说,你肠胃不好,那我们汗一攻下,肠胃的津液就没有了嘛。

肠胃津液没有了,才会出现反热。

像如果是我的话,我一吃下去,改桂枝汤就好了。

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