 “脾”字颇有意趣，左边为月肉旁，右边乃婢女的卑字，脾犹如人体五脏六腑这座大宅门中的丫鬟，然而其对人体却至关重要。 脾的功能究竟为何？《黄帝内经》将脾称作“谏议之官，知周出焉”，认为脾需“知周”，即要知晓四方状况，明确自身应做之事。 例如，脾一项极为重要的功能，便是把胃腐熟而出的全部精华上输于心肺。故而，脾这个丫鬟虽所做之事琐碎，却意义非凡。 在五脏六腑这座大宅门中，最怕脾生病。脾这个丫鬟一旦抱恙，无人烧柴做饭，也无人伺候主子，整个大宅门便会陷入瘫痪。因此，脾病乃大病，又被称为“富贵病”。 倘若脾努力将食物的精华往上输送至心肺，此为“上进”；若脾这个丫鬟未能尽职，它不好好干活，不往上送，反倒专门往下送，便叫“下流”，如此便会惹出大麻烦。 当精华不往上走而往下走时，糖分便会随尿流失，而糖原乃是保证肌肉正常运动的基本营养物质，倘若全部流失，人就会患上糖尿病，身体也会逐渐虚弱。所以，中医认为糖尿病即为脾病。 而现代医学认为，糖尿病多是患者饮食不当造成的，简单粗暴地认为就是患者爱吃糖或者长期吃太多。 所以，只要一诊断出糖尿病，立马就开始限制患者饮食。可问题是，患者原来吸收就有问题，再这么一限制饮食，营养不足更严重了。 在现代医学那种头痛医头、脚痛医脚的逻辑里，身体容易疲倦，去医院一查，发现血液和小便里糖分多，就认定是患者糖吃多了。但实际上，这血里的糖可不是单纯吃进去的糖啊！ 这种观点简直太低估人体的智慧了，把人体想得太简单，好像就是一根肠子通到底，吃多了糖就排糖，完全忽略了人体可是个复杂的化学工厂。 咱想想，当人体缺某种营养时，会自动改变人的口味。那些喜欢吃糖的人，很可能是身体能量严重不足。糖在人体内最容易转化成能量，所以人体就会让人喜欢吃糖。就算吃多了，人体也会自动排出去。 可现代医学呢，通过控制患者饮食，降低能量摄取，来维持表面上血糖稳定。但实际上，人体因为能量不足，还在继续分解肌肉，血气能量持续下降，健康越来越差。 如果患者按医生说的严格控制饮食，血糖指数看似正常了，可血气能量一直降，各种毛病就来了。 血供不到腿上，腿就出问题，发黑，最后甚至得锯掉；血供不到眼睛，眼睛就失明，最终走向死亡。 传统中医里并无糖尿病这一说法，而是将此病症称作消渴，并分为上消、中消和下消。 上消的症状表现为口干口渴；中消的主要症状是“消谷善饥”，即特别能吃，但却极为消瘦，有的人血糖还会偏低，若不进食，便会浑身大汗淋漓；下消的症状为便秘、尿多。 此外，有些糖尿病患者浑身肌肉缺失感觉，末梢神经麻木，这是典型的脾主肌肉出现病变所致。 出现这些症状，主要是由于虚火过旺，致使“津”的功能过度，将脏腑组织的液全部排出，带动血往上走的力量减弱，进而出现血液黏稠、血糖高、尿糖高以及尿多、食多、口渴、便秘等症状。 这些症状在中医里的解释为：口渴喝水乃是为了自救，相当于饮水自救，通过多喝水来解除口渴的问题；食多表明食火过旺，消化系统消耗巨大，人体老是感觉饥饿；便秘则是津的问题，因为脾虚火过旺，导致“津”的功能过度。 “津”的功能过度是什么意思呢？并非指液体，而是一个动词，是液体向外渗的功能和过程。津的功能过度是由大肠的问题所引发，大肠主津所生病，这便很好地解释了大肠里面的两个病症，一个是便秘，另一个是拉稀。 大肠属于阳明火，火正常时，往外津液的功能会恰到好处，所以大便不软不硬。倘若阳明火盛、不正常，津的功能过度，大肠里的液全都津出去了，结果就会导致便秘。 所以，便秘一定要调理“治津”的功能。要是大肠火缺失，就没有力量往外津，就会出现拉稀。便秘和拉稀，根本原因皆为“阳明燥火”和津的问题。故而，不能依靠拉稀的方法来治疗便秘。 糖尿病初期会出现一种现象，即撒出的尿泡沫特别多，这是由于代谢出去的各类营养物质和垃圾相对较多。男人在撒尿时，一定要留意观察自己的尿，若泡沫增多，那就表明要多加注意生活习性了。 但凡刚刚发现糖尿病指标不正常的人，务必要注意正常饮食，因为本身脾胃功能就较弱，再不好好吃饭，会愈发无力。通常情况下，只要饮食规律，加强锻炼，很快便会好转。 糖尿病中期的治疗有一个方子：每顿饭都以黄豆为主食，多吃黄豆饭、蔬菜和豆制品，仅吃少量的瘦肉。一般人两三个月便可痊愈，甚至无需服药。但每日坚持锻炼身体，这极为重要。 有的人特别看重各项指标，在此想说，人并非靠指标生存，而是凭感觉活着，只要自我感觉良好，那便是良好。 指标并不可靠，人年老时，像血压的指标必然会升高，老是盯着血压 140 毫无意义，如果血压到 150 了都没有太过眩晕，这说明身体需要这么大的压力，身体的本能正在通过加压的方式来解决问题。 所以，我们不应过分看重指标，没多大意义，对身体也并无益处。 在日常生活中，我们应当如何预防糖尿病呢？已经患上糖尿病的人，又该如何是好？这里有几个原则： 第一，饮食需坚持少荤多素的原则。在糖尿病初期、中期，病人应当多以黄豆等豆类食品为主。 第二，患病之后，要少懒多动。多运动对人体意义重大，因为脾主运化，也就是干活的，倘若不让脾干活，反而对其损伤更甚。所以患糖尿病的初始阶段不要过于在意指标，要在生活中注重锻炼，吃好睡好，如此病情便很容易得到改善。 第三，补脾阳和肾阳。从中医理论来讲，脾的功能之一便是主肌肉、主统血。因此，治疗糖尿病一定要补脾阳和肾阳。补脾的运化功能是让这个丫鬟重新认真工作，而非补脾阴，这点要特别加以区分。 第四，灸法能够治疗糖尿病。治疗糖尿病可重灸关元穴和中脘穴。因为灸关元穴能够助脾阳，并且能让命门火大幅活跃起来；灸中脘穴可以调理脾胃，中脘穴位于剑突和肚脐连线的中点。 |
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