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1，受到别人不好的对待，生气是一种合理，但不生气是一种智慧。 2，把自己的快乐，交由别人的态度决定，我们将永远无法得到安宁。 3，人生如梦。我们无法完全控制梦境，也无法完全控制人生。因此我们要有随遇而安的心态。 4，随遇而安，不是什么也不做。而是生活遇到什么问题就解决什么问题，解决完就忘掉，随时保持内心安定。 5，遇到问题最无用的是一直烦恼。最有用的是想办法解决问题。 6，无论什么问题，能够解决就无须烦恼，无法解决则烦恼也于事无补。 7，在舒适的环境没有烦恼的是常人，在恶劣的环境依然没有烦恼的智者。 8，遇到好事，我们不会一直开心。遇到坏事，也没必要一直烦恼。好的坏的，终究都是过去的。 9，真实，意味着我们需要接纳自己内心的喜怒哀乐。智慧，意味着我们能很好地安抚自己的情绪，让自己拥有越来越多的平静和喜悦。 10，人生不自在的原因有两个。一是时刻受到外在的人和环境影响。二是无法和内在的情绪和平相处。 11，世间本没有爱恨情仇。人和人的执念相互碰撞纠缠，也就有了爱恨情仇。 12，不修行的时候，遇到逆缘就抱怨。修行的时候，遇到逆缘就开心。因为真正的修行，就是要解脱逆缘对我们内心的影响。 13，遇到逆缘，纵使杂念纷飞，但内心丝毫不受影响，始终如如不动。逆缘就再也无法成为伤害我们的武器。 14，当我们成为一个平静喜悦的人，身边的人也会慢慢变得平静喜悦。这就是渡己也渡人。 15，我们的生活其实永远只有一瞬间。过去未来都只在想象中存在。真正的生活，其实永远只有当下的瞬间。 16，内心平静喜悦地度过每个当下。我们就会拥有美好的过去和未来。因为所有的过去和未来，都是当下铺就的人生道路。 17，顺境要安心，逆境更要安心。心安定了，逆境也会变成顺境。心不安定，顺境又何尝不是逆境。 18，放下我执我爱，不是什么都不管了。而是拥抱了更广阔的爱，是发愿帮助一切众生解脱烦恼的大爱。 19，人生的福报不是求来的。而是放下执着得来的。因为有求皆苦，无求才是真正的福气。 20，做事不求好结果，即便结果不好，我们也将不会烦恼。做事不求只做自己喜欢的事，无论做什么事，我们都能保持内心的平静和喜悦。 21，不求别人对自己好，那么无论别人如何对待我们，我们受到的影响都会很小。 22，越是希望别人对自己好，反而越容易烦恼。因为这世上没有那么多人会一直对我们很好。 23，别人的不好，生活的波折，都是一颗掷入湖中的石子。我们不是石子荡起的波纹，而是整个依然平静的湖。 24，人生最根本的修行只有修心。修一颗不起烦恼的心，修一颗平和善意的心，修一颗渡己渡人的心。 |
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