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来自: 天人合一1007 > 《药食同源》
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养胃蔬果
养胃蔬果胃不好,能吃葡萄吗?胃不好的人,也可以常吃一些山药,山药这种食材在养胃护胃这方面效果显著,同时也能够帮助修复受损的胃黏...
胃炎这几个习惯,正在毁了你的胃!五种养胃食品,吃一点胃好一点
五种养胃食品,吃一点胃好一点。胃炎这几个习惯,正在毁了你的胃!吃太快会对食物的咀嚼不够,研磨不充分的食物进入胃以后,会增大胃的负担,长期易损伤胃黏膜。贪吃凉食:冷食冷饮会刺激胃黏膜,导致...
立秋到处暑调理脾胃很关键,这7种食物是健脾养胃高手
立秋到处暑调理脾胃很关键,这7种食物是健脾养胃高手。中医认为,小米性凉,味甘、咸,入脾、、胃经,是五谷中最利于脾胃的食物,对脾胃虚热、反胃呕吐、消渴、泄泻等症有辅助作用。其次,莲藕清脆爽口...
胃的“第一修复剂”不是白粥、牛奶,而是它!常吃养出“黄金胃”,到老胃也不垮!
常吃养出“黄金胃”,到老胃也不垮!俗话说:”十人九胃”,其实大部分人的胃多多少少都有些问题,尤其是中老年人,随着年岁增长,胃黏...
胃的“第一修复剂”竟不是白粥、牛奶,而是它!常吃养出“黄金胃”,到老胃也不垮
南瓜是胃黏膜的“修复剂”通便、防癌、护肝肾也超厉害南瓜能养胃,主要体现在以下4个方面:1、保护胃黏膜,预防胃黏膜溃疡胃壁由内到外...
脾虚,脾胃不好的人,多喝这五种粥,健脾又养胃
脾虚,脾胃不好的人,多喝这五种粥,健脾又养胃。今天,我们推荐这五种粥,健脾养胃。方法:将小麦皮浸泡在冷水中30分钟,然后放入锅中煮...
小米南瓜粥 (冬天的一碗养胃粥)
小米南瓜粥 (冬天的一碗养胃粥)原料:小米1000g,南瓜300g 做法: 1.南瓜去皮切块,小米洗净后用水浸泡20分钟;2.准备半瓶开水,倒入电饭锅中,下小米煮30分钟;煮小米时,用搅拌机将南瓜打成泥(省...
冬天的一碗养胃粥——小米南瓜粥
冬天的一碗养胃粥——小米南瓜粥。【原料】小米100g,南瓜300g【做法】1.南瓜去皮切块,小米洗净后用清水浸泡20分钟;2.准备半瓶开水,倒入电饭锅中,下小米煮30分钟;煮小米时,用搅拌机将南瓜打成泥...
奶香小米南瓜羹#爱的暖胃季
奶香小米南瓜羹#爱的暖胃季。牛奶、小米、南瓜都是养胃食物,还非常适合血糖偏高的妈妈。这款羹适合周岁以上到八十岁没牙口的老人,低糖...
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