|
中医怎么减肥 李晓林 主任医师 审核 北京中医药大学东直门医院 三甲 中医可通过中药、中医理疗等方法减肥。 1.中药：肥胖属胃热火郁者可用白虎汤合小承气汤加减；若为痰湿内盛者可用导痰汤合四苓散；若为气郁血瘀者可用血府逐瘀汤加减；若为脾虚不运者可用参苓白术散合防己黄芪汤加减；若为脾肾阳虚（脾脏和肾脏的阳气亏虚）者可用真武汤合苓桂术甘汤加减。 2.中医理疗方法：可以选择天枢、足三里、大横等穴位进行埋线。 所有的疗法都要配合健康的饮食、适度的运动和良好的生活习惯。同时还需结合自身情况在专业医生指导下用药。 有可以长期服用的减肥中成药吗 李霞 副主任医师 审核 济南市中心医院 三甲 通常情况下，减肥中成药不可长期服用，其用法用量需谨遵医嘱。 正常人不可以盲目购买具有减肥功效的药物进行服用，只有肥胖属于病理状态的患者，可以在医生的辨证论治下，选择一些减肥中成药。 中医认为，肥胖主要由水湿内生、痰饮（水液代谢障碍所形成的病理产物）停聚、脾肾阳虚所致，故本类药物多以具有利水化湿、健脾消食、补气助阳等作用的药物组成。如降脂通便胶囊、参苓白术散等，注意感冒期间不宜使用，对其成分过敏者禁用。 除使用中成药外，还可以酌情选用药膳进行调理，如荷叶减肥茶、茯苓豆腐等。还可以结合运动、合理膳食等控制体重。中药应在医师辨证指导下正确服用，切勿自行使用，以免引起不良后果。 中药减肥药真的有效吗 尹德海 主任医师 审核 中国医学科学院北京协和医院 三甲 中药减肥药的效果因药物成分、个体体质以及生活习惯等因素而异，同时可能存在潜在的副作用和风险。 中药减肥药主要通过调整身体的内分泌、改善肠道环境、促进脂肪代谢等方式达到减肥的效果。然而，因为体质和新陈代谢等因素的影响，对于中药减肥药的反应程度和效果可能会有所不同。 同时，部分中药减肥药可能存在副作用，例如失眠、口干、心慌等，且长期服用可能会导致药物依赖或引发其他健康问题。此外，若未经医生指导随意服用减肥药，可能导致药物过量，引发严重的健康问题。 因此，减肥应以健康为前提，通过合理的饮食和规律的运动，结合适当的药物治疗，才能达到理想和持久的效果。在使用任何减肥药物之前，都应该咨询医生或药师的意见。 中药减肥靠谱吗 王燕 主任医师 审核 中日友好医院 三甲 中药减肥需符合中医辨证规律，在对症服用中药的前提下，能收到一定疗效。 中药减肥的最基本要求就是要坚持下去，这是一个健康的，长期的过程。一般会在2到3个月出现效果。吃中药的话，可以选择中成药，有润肠促进排便的、活血化瘀的、降脂的都可以减肥。此外，平时的饮食要注意，脾胃不寒的人可以多吃水果蔬菜，还要多锻炼身体。 还可以考虑中医的外治法来减肥，比如说拔罐，艾灸，针灸，穴位埋线等。要坚持才能减肥成功。如果脾胃不好，湿气比较重的肥胖，可以健脾除湿。服用四君子汤，六君子汤，参苓白术散。中焦虚寒的可选择理中丸或者附子理中丸。 为保证安全，以上药物均须在医师指导下服用。 中药瘦身 快速瘦身是真的吗 王凤儒 副主任医师 审核 黑龙江中医药大学附属第一医院 三甲 中医对于减肥有一定的帮助，但是达不到快速瘦身的效果，通常需要结合运动、饮食调整。 中医认为肥胖与胃火炽盛、痰湿中阻(痰湿邪气停留于脾胃)、脾肾阳虚等有关系。 胃火盛的人往往有口臭、食欲亢进、便秘，可以服用清胃散。痰湿重的人，身体困重乏力，可以服胃苓汤。脾虚湿盛的人食欲不佳，大便溏(粪便稀不成形)，可以服用参苓白术散。脾肾阳虚的人怕冷，腹泻，可以服用真武汤合苓桂术甘汤。 除此之外，加强体育锻炼是关键一点。饮食方面，减少油腻食物的摄入，尽量清淡饮食，合理控制摄入的热量，合理分配用餐时间。 需要注意的是，不可以追求快速减肥，需要循序渐进，科学瘦身。 如需用药应在医生指导下进行，切勿擅自用药。 中药能够减肥吗 赵天豫 副主任医师 审核 中日友好医院 三甲 中药在一定程度上可以辅助减肥，但效果因人而异。 中医辅助治疗肥胖通常需辨证论治，根据患者体质，辨证施治，给予适合的方剂。但不同人的体质不同，对中药的反应也不同。有些人可能效果明显，而有些人可能效果不显著。此外，单纯依靠中药辅助减肥往往不够，还需要结合合理的饮食和适量的运动。 总之，中药可以作为减肥的辅助手段，但不能完全依赖。在考虑使用中药时，应先咨询专业的中医师，经过医生辨证，根据个人体质和具体情况制定合适的方案。 什么中药可以减肥 韩盛旺 主治医师 审核 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲 肥胖的病因有很多，应在明确病因的基础上用药，其病因不同，治疗用药也不同，需针对性处理和治疗，涉及的治疗药物为健脾除湿(通过补脾来使湿气排出)、清热化痰、温肾健脾等中药。 1.脾虚湿困型患者，多采用健脾益气(补益体内中气，强健脾胃)、化痰除湿类药物，如防己黄芪汤和苓桂术甘汤加减。 2.胃热湿阻型患者，治宜清热利湿(改善上火的情况，清除体内的湿气)，如防风通圣散。 3.痰浊中阻型患者，治宜化痰去湿，如温胆汤。 4.脾肾阳虚(脾脏和肾脏的阳气亏虚)型患者，治宜温肾健脾，如真武汤和防己黄芪汤。 建议患者保持良好的生活习惯，严格控制饮食，做到少食多餐，适度运动，通过科学、合理、健康的方法进行减肥，必要时 调理体质减肥的方法是什么? 白雪 副主任医师 审核 天津中医药大学第二附属医院 三甲 中医当中减肥主要是通过祛湿、健脾、活血、行气的方法，调理五脏六腑以及内分泌，促进体内废物、毒素的排出，加速新陈代谢，其具体方法包括以下几种。 利尿祛湿：常用的中草药包括泽泻、车前子、荷叶，其主要的作用是利湿，促进体内多余水分的排出，可增加服药者的尿量，消除水肿；常用的中草药包括大黄、首乌、番泻叶。 其中大黄性味苦寒，具有泻火凉血、活血化瘀、利胆退黄等等作用，对于气血虚弱、脾胃虚寒的患者不可以使用大黄；番泻叶性味苦寒，具有清热、通便、利水的作用，对于腹痛、水肿患者具有非常好的效果。 但是对于肥胖虚证、脾胃虚弱、儿童、哺乳期禁用；何首乌性味苦涩，对于腰酸背痛的患者也具有较好的效果。 中医能减肥吗 李国政 副主任医师 审核 天津中医药大学第二附属医院 三甲 中医能减肥，但需要在医生辨证指导下用药，如痰湿内盛型可用导痰汤合四苓散等；脾虚不运型可选用参苓白术散合防己黄芪汤等；气郁血虚型可以选用血府逐瘀汤等。 1.痰湿内盛型：患者会有形体肥胖、肢体困倦、身体沉重、大便黏腻、头晕等表现，治疗以化痰利湿、理气消脂为主，可以选用导痰汤合四苓散加减对症治疗。 2.脾虚不运型：患者会有肥胖臃肿、疲惫乏力、四肢有轻微浮肿、喜欢暴饮暴食等表现，治疗以健脾益气、渗湿利水为主，可以选用参苓白术散合防己黄芪汤加减对症治疗。 3.气郁血虚型：患者会有肥胖懒惰、肢体色泽不鲜、善太息、胁肋部满闷感等症状，治疗以理气解郁、活血化瘀（促进血液运行，消除体内瘀血）为主，可以选用血府逐 中成药减肥是真的吗 王博 副主任医师 审核 山东大学齐鲁医院 三甲 正常人不可以选择服用药物的方式进行日常修身减肥，病态肥胖可以选择一些中成药使用。 中医认为导致肥胖的原因多为胃火盛、痰湿阻滞、脾虚湿盛、脾肾阳虚（脾脏和肾脏的阳气亏虚）等。可以在医生的辨证指导下根据自身体质和病情的不同，选择对症的中成药物调理。 常用的中成药有参苓白术丸等可以用于治疗脾虚湿气重而导致的肥胖，脾虚湿盛多会伴有厌食、恶心、乏力、水肿等症状。 轻身消胖丸也是用于减肥的中成药，具有益气、利湿、降脂、消胖的功效，主要用于单纯性肥胖的治疗。孕妇忌服。 中成药应在医师辨证指导下服药，切勿自行使用，以免引起不良后果。 最有效中药减肥配方是什么 李晓林 主任医师 审核 北京中医药大学东直门医院 三甲 不存在最有效中药减肥配方，减肥需要根据身体基数、饮食及运动来具体调整，中药对于减肥起调理和辅助作用。 中药减肥主要从中药的功效和作用出发，如从健脾、化痰、补气的角度出发，可以帮助调节人体的机能，排出人体的多余水分，加快脂肪的代谢。 常用到的中药有决明子、山楂、陈皮、荷叶、火麻仁、薏米、红豆、莱菔子等，搭配使用有健胃祛湿的效果。健康的减肥和饮食与运动有很大的关系，像控制饮食摄入量，保证优质蛋白，每天运动，燃烧脂肪。保持良好的睡眠，不熬夜也有助于减肥的进展。 如需选择药物治疗，建议在医生的指导下辨证服用，不可自行用药或擅自加大用法用量，以免出现不良反应。 中药是否具有减肥效果 刘理 主治医师 审核 重庆市江北区中医院 中药可以通过多种方式来帮助减肥，但效果因人而异，且取决于个人的体质和生活方式。不建议采取中药抑制食欲、促进排泄等方式来帮助减轻体重，而应在中医指导下，辨证论治，调整脏腑功能，促进人体代谢，从而达到减重的效果。 另外，中药减肥并不是对每个人都有效，有些人可能会出现不良反应。因此，在使用中药减肥之前，应该咨询医生的意见，了解自己的体质和健康状况，并根据医生的建议进行使用。 吃中药可以减肥吗 李晓林 主任医师 审核 北京中医药大学东直门医院 三甲 肥胖分为生理性和病理性。因遗传、年长等原因导致的生理性肥胖一般无需盲目减重，病理性肥胖则需要在医生辨证指导下治疗，中药治疗可能会取得一定的效果。 临床上肥胖常分为痰湿内盛证、脾虚不运证、脾肾阳虚（脾脏和肾脏的阳气亏虚）证等证型，可以分别选用导痰汤合四苓散、防己黄芪汤合参苓白术散、苓桂术甘汤合真武汤等中药进行治疗。 1.患者表现为身体肥胖沉重、头晕、口干不欲饮、大便黏腻、喜欢进食肥甘厚腻食品等症状，属于痰湿内盛证；选用导痰汤合四苓散，起到理气消脂、化痰利湿的功效；但是津伤患者慎用。 2.患者既往有暴饮暴食史，表现为身体肥胖臃肿、神疲乏力（精神疲惫，身体乏力）、四肢轻度浮肿、大便稀溏等，属于脾虚不 减肥中医特效配方是真的吗 夏昆鹏 副主任医师 审核 浙江康复医疗中心 减肥需要身体摄入的能量小于消耗的能量，才能消耗脂肪，减轻体重。科学的减肥方法为控制饮食和加强运动，中医并没有减肥的特效配方。 但对于某些类型的肥胖，可以起到辅助减肥的作用。如痰湿型肥胖，因为脾胃亏虚，不能运化水谷精微，痰湿内生，聚为膏脂，此时一些补气健脾，利湿化痰的中药可以起到帮助减肥的作用。 减肥没有捷径。对于病理性肥胖，中药可以帮助减肥，但并没有特效方，需在中医辨证的基础上使用。 中药调理对减肥是否有效 王洪兴 主治医师 审核 河南省中医院 三甲 中药调理对减肥可能有一定的效果，但需要根据个人的体质和情况来判断。 中医认为，肥胖是由于脾胃功能失调、痰湿积聚等原因导致的。因此，一些中医调理方法可以通过调节脾胃功能、祛湿化痰等途径来达到减肥的效果。 然而，中药调理的效果因人而异，不同的人可能有不同的效果。此外，中药调理也需要根据个人的体质和情况来选择合适的药物和剂量，不能盲目使用。 除了中药调理，减肥还需要综合考虑饮食、运动和生活习惯等方面。建议在医生的指导下，选择合适的减肥方法。 喝中药会影响减肥吗 刘理 主治医师 审核 重庆市江北区中医院 喝中药通常不会影响减肥，健脾利湿的中药还会对减肥有帮助。 中医认为肥胖与痰湿蓄积有关，如多食膏粱厚味、缺乏运动、痰湿体质等，通常情况下喝中药是为了治疗疾病，改善体质，并不会影响减肥，而且如果肥胖与疾病有关时，喝中药可能有益于减肥。 减肥期间应注意清淡饮食，多吃蔬菜，同时增加运动，促进气血运行，帮助痰湿代谢。如果自身存在脾虚湿盛，或为痰湿体质，也可在医生指导下使用参苓白术丸、香砂六君丸等具有健脾化湿效果的药物辅助减肥。 以上药物均需在医生指导下使用，不可擅自用药。 中药减肥配方 孔维萍 主任医师 审核 中日友好医院 三甲 中药减肥没有单一的配方，每个人体质、病情不同，治疗方法也不同，重点在于辨证论治。 肥胖是体内膏脂堆积过多，体重过大的一种状态，可能伴有头晕乏力、神疲（精神不振）懒言、少动气短等症状，常见的病因有胃热火郁、痰湿内盛、脾虚不运、脾肾阳虚（脾脏和肾脏的阳气亏虚）等。 胃热火郁常用白虎汤加减方以清胃泻火（清除胃火）、消导；痰湿内盛常用导痰汤加减方以化痰利湿、理气消脂；脾虚不运常用以参苓白术散以健脾益气、渗利水湿；脾肾阳虚常用真武汤合苓桂术甘汤以补益脾肾、温阳化气（温通体内阳气）。 使用中药减肥应在医生辨证指导下选择合适的药物，切勿自行用药，以免造成不良后果。 中药能减肥吗? 李国政 副主任医师 审核 天津中医药大学第二附属医院 三甲 中药可以帮助减肥。 肥胖一般是过食酒肉肥甘、缺少运动导致的。 这种原因只要清淡饮食，多运动，改变生活方式，不用吃药就可以减肥。传统中医认为，肥胖与痰、湿、气虚等有关。 肥人多痰湿，采用中药减肥，应从益气、健脾、化痰等着手，利用中药的优势，调整人体各器官恢复原有功能，将人体多余的脂肪转化成能量，恢复人体能量代谢，从而达到健康减肥的目的。 中药通过袪湿化痰-、温阳健脾、活血行气等方法、有助调理脏腑和内分泌，令身体气血运行更佳，可将体内多余水分、以及积聚于体内的代谢废物和毒素排除，加速新陈代谢。 中年以后肾气渐衰，脾虚不运，尤其是绝经期妇女，此时水液潴留会导致肥胖，可以吃香砂六君丸、金匮肾气丸调理。 中医中药对减肥有何帮助? 向红丁 主任医师 审核 中国医学科学院北京协和医院 三甲 祖国传统医学对肥胖早有认识。如现存最早的医学典籍《黄帝内经》中有多篇章节都谈到肥胖的问题。他们对肥胖的表现做了详尽的描述，指出肥胖者有身形肥胖、皮厚多脂、血液粘稠的三个特点。将肥胖的病因归纳为六个方面:①先天禀赋。与遗传因素有关，父母肥胖者，子女发生肥胖的可能性大。②过食肥甘，膏粱厚味。过多食用含脂肪和糖分较多的食物，影响脾的运化，使水谷精微不能化为精血，遂成肥胖。这是造成肥胖的主要原因。③长期抑郁精神。肝气不舒，气机阻塞，以致脾胃失和，痰湿内生，肥胖形成。④久坐久卧，缺少劳作。使脾气运化无力，膏脂内聚。⑤其他疾病。肥胖是继发于其他疾病的一种表现。⑥性别影响。女性多于男性，尤其是产后的妇女或接近 中药减肥真的有用吗 夏昆鹏 副主任医师 审核 浙江康复医疗中心 中药减肥是有一定作用的，可以服用清胃散、胃苓汤、参苓白术散等药物。 中医认为肥胖与胃火炽盛、痰湿阻滞、脾虚湿盛、脾肾阳虚有关系。可以用中药结合改善生活习惯达到减肥的目的。 药物调理方面，胃火大食欲亢进，伴有口臭等，可以服用清胃散。 痰湿阻滞腹胀大便稀，面部油腻，可以服胃苓汤。 脾虚湿盛的消化不良，便溏(粪便稀不成形)，可以服用参苓白术散健脾益气(调理脾胃气机)祛湿。 脾肾阳虚的怕冷，腰膝怕冷，可以服用真武汤合苓桂术甘汤温补脾肾，利水化饮。 饮食方面，要减少低质量碳水化合物的摄入，避免吃油炸食物和甜食，清淡饮食，营养均衡。 运动方面，可以根据自身情况增加运动量，选择慢跑、快走、游泳等锻炼方式。 |
|
|
