作者:徐炜博|指导教师:安国莉 【内蒙古赤峰市松山五小五年级3班】 转眼间一个学期就结束了,我又迎来了快乐的暑假,本以为这次的暑假会很轻松,可是才刚开始就这么累。在放假前我就下定决心要用这个假期来改变自己,于是妈妈就给我报了一个体能训练班儿,虽说是免费,但却5点多就起床,妈呀,这也太早了吧,这比上学还累呀。早晨我拖着疲惫的身体来到了鸟巢体育场,今天本应该是练体能可却变成了跑步。跳了几百个绳热身以后教练说了新学员跑五圈到六圈儿,老学员要跑十圈到十二圈儿。开始了第一圈儿,我的速度超快,可是还跑了好久才跑了第一圈儿,看看教练都跑了两圈儿了,我一看心想不行,这么多同学都在如此努力的跑,我也不能落后呀。心中这么想着,我又加快了脚下的步伐,可是前期有多快,后期就有多慢,很快我就体力不支了。可那时我才刚跑了任务的一半儿,于是我做了一个决定,跑一会儿,走一会儿。大概过了半个小时,我发现我竟然奇迹般的跑来了六圈儿。可这时我的双腿像灌了铅一样直打颤,我慢慢的走到妈妈的身边,等着教练和学员们跑完。除了教练以外,所有人都气喘吁吁的,接下来我们继续做拉伸运动,可是因为我的肚子比较大腿又比较硬,轻轻一动,腿就开始疼的不行,但是我却咬牙坚持想过了今天,可能明天就会好一点儿。总算是坚持到了下课,我已经累的一步都不想走了。但是为了能有一个更好的改变,我要继续坚持,希望我可以达到自己期待的样子,加油!
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【图文编辑:文学艺术之星】 大家好,我叫徐炜博,就读于赤峰松山五小五年三班。我爱好运动,也爱学习。我是白羊星座,据说白羊星座都是无惧无畏的性格,所以在我的字典里没有“放弃”,不管遇到什么事情我都可以迎难而上。 ![](http://image109.360doc.com/DownloadImg/2024/07/2415/286471381_4_20240724030159299_wm.jpeg)
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