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本能系统医学论
2024年07月24日 11:33
据河北广电报业,7月21日,湖北武汉。胡女士分享自己的晒背经历,她称第一天晒40分钟左右,差不多2小时后排出宿便,这几天都不便秘了,晒后感觉人特别轻松,配合跳操5天瘦了3斤。提醒大家晒背有讲究,个体差异,因人而异,不要盲目跟风。 本能按:上边的例子其实也很好理解,晒背之后,后背毛孔都通畅了,后背是五脏六腑的开口,所以气机就畅通了,也就非常适合那些不爱运动,爱吹空调,出汗少这类气血容易郁闭的人。 |
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