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教你一招，养回健康身体！ 第一个，阳虚长斑，阳虚内内寒，寒凝血瘀，溢于脉外就会导致皮肤出现斑块，伴有四肢寒凉，肌肉紧张，关节酸痛，腹痛腹泻等表现，需要温补阳气了！ 第二个，阴虚长痘，经常熬夜或者劳累过度会损伤体内阴津，造成阴虚火旺，就会出现皮肤长痘，口舌干燥，疲乏无力，失眠多梦，盗汗等表现，要想改善，光滋阴可不行，还要兼顾清热降火才对！ 第三个，脾虚眼袋大，脾虚不能运化水湿，导致水湿上泛于头面，就会出现眼袋肿大，腹胀腹泻，便溏，精神萎靡不振，面色萎黄等表现，那这个时候就可以在医生的指导下参考参苓白术散来调理！ 第三个，肾虚眼圈黑，熬夜会眼圈黑，但眼圈黑不一定就是熬夜导致的，还跟肾精亏虚，精血不足，不能上濡眼睛有关，伴有头晕耳鸣，腰膝酸软，四肢乏力等，需要补益精血才行！  |
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