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一项新的预测：人类2029年将进入永生时代，至少寿命延长到150岁？ 雷.库兹韦尔，曾经在1990年预测到，2000年世界最好的国际象棋棋手将输给计算机。7年之后，他的预测成真！1997年，深蓝机器人首次战胜了国际象棋冠军卡斯帕罗夫。  而最近，他提出了更加疯狂的想法，预言人类将在2029开始走向永生的起点…… 但，这个预言却遇到了一个“拦路虎”，我们大脑中的一种物质，可能会成为我们超长寿命的“致命短板”！ 但解决方案，可能更让你意外，其中之一竟然是来自莫扎特的音乐，每天只需10分钟，听莫扎特的音乐，就能最大程度修复这个“致命短板”！ 阻挡寿命的“致命短板”出现！ 预言“2045年人类将全面实现永生，至少寿命延长到150岁”的人叫雷.库兹韦尔，他毕业于麻省理工，谷歌前工程技术总监，曾登上《时代周刊》封面人物，比尔.盖茨称赞他为：“预测人工智能最准的未来学家。”  关于预言结论，雷.库兹韦尔给出的理由非常震撼，他说以现在的纳米技术与AI机器人相结合，比细菌还要小很多的微型纳米机器人会进入人体内部，它们会24小时不间断地清理人体内部的各种病原体、老化的垃圾、包括肿瘤等一系列病变与错误。  有了纳米机器人的帮助，人类基本会摆脱疾病的困扰。特别是人类随着年龄增长而开始恶化和受损的细胞和组织，都将会通过这些微型的纳米机器人进行修复。  那阻挡我们活到150岁的“致命短板”究竟是什么呢？ 它就是人类大脑里的“多巴胺神经元”！ 目前科学技术还无法逆转它的死亡，因此由它引发的疾病不能根本上治愈或者停止病情发展，所以它将可能成为人类生命的短板！ “多巴胺”这个词已经成为了快乐的代名词。但很少有人知道，多巴胺神经元在我们人类成年以后，每十年就以10%的速度在减少与死亡。  当人体内多巴胺神经元只剩下一半的时候，人就会开始出现各种各样痛苦的症状了。  有一种疾病，常伴随大脑内多巴胺神经元的大量减少而出现，让我们与长寿无缘！并且，这种疾病常常在数十年前给你预警信号，但却极易被忽视或者和其他疾病混淆！ 3种表现，提示让你“减寿”的致命短板已经出现！ 如果你出现了以下三种表现，说明你大脑中的多巴胺神经元出现减少的同时，引发了一种严重的疾病！ 1、直：肢体发僵 如果你发现自己出现肢体发僵、发硬，无力感，就要警惕了，此时你大脑中的多巴胺神经元正在减少、大量死亡。  负责传递运动信号的多巴胺神经元，一旦死掉太多，来自大脑的运动指令便难以下达给机体，于是接下来我们就会出现各种运动障碍，运动的时候关节的阻力会增高，严重时甚至会导致摔倒。  2、缓：动作变慢 如果你发现，包括扣扣子、穿袜子、系鞋带很多日常生活中你可以很快完成的动作，突然有一天，自己完成这些动作都变慢了，那就要小心了。这很有可能提示你大脑里的多巴胺神经元在减少、死亡。  3、颤：手有规律地抖 如果你在静止状态，也就是什么事情都没做的时候，手却在一直抖，这也说明你大脑里的多巴胺神经元已经在减少，甚至减少超过了一半。  但要注意，如果你喝完咖啡等出现手抖这属于生理震颤，是因为咖啡含有的咖啡因导致的，不代表多巴胺减少。 以上这3种表现其实除了说明你大脑内的多巴胺神经元在减少外，也表示你可能已经得了帕金森病，这几种表现也是帕金森病的症状。 除了以上这三种表现，还有一份由国际权威神经外科专家研发且全球通用的自测方法，它只需要1分钟时间就能完成，也可以帮助你自测大脑是否存在多巴胺减少的情况！  事实上，多巴胺的减少不仅仅会导致帕金森等脑部疾病，还会引发情绪低落、精神错乱、出现幻觉、头疼、失眠、多动症等症状。 怎么办？有没有办法可以延缓大脑多巴胺神经元衰老与死亡？ 激活多巴胺分泌，莫扎特音乐和扔硬币就可以？ 有两种简单的方法可以让激活和平衡我们大脑多巴胺的分泌。 1、每天听莫扎特的音乐 莫扎特的音乐，是被世界顶尖医学家研究最多的音乐之一。 1993年，发表在Nature 研究以及2015年发表在Transl Pediatr的研究都发现，莫扎特的钢琴奏鸣曲K.448可以提高大脑中多巴胺水平的表达，并且能够激活大脑皮层和皮层下处理情绪的区域。更神奇的是，莫扎特的钢琴奏鸣曲K.448能让患有癫痫的儿童的发病次数减少50%。 有什么表现说明听音乐有效果了呢？ 如果你听了莫扎特钢琴曲后，出现鸡皮疙瘩，说明你的多巴胺正大量分泌。 2、做决定前先扔硬币 多巴胺是一个非常“好奇”的宝贝，你要满足它好奇的这个特点，就能激活多巴胺。 多巴胺非常喜欢户外运动！所以，建议经常进行户外运动，并且带着一枚硬币。户外运动不仅有利于多巴胺的分泌。此外，你在户外运动时，可以通过扔硬币决定是公园跑步还是社区跑步，运动后是喝咖啡还是喝功能饮料，运动后是先洗澡还是先休息。 总之，就是让你的多巴胺猜不到你接下来会做什么，它才会被激活。 多巴胺是影响我们寿命的“致命短板”，但是它并非越多越好，大脑里的多巴胺一旦分泌过多，会上瘾，比如玩游戏、刷短视频当你根本停不下来的时候，其实就是多巴胺上瘾的表现了。 |
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