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在面临生活的种种困境时，人们往往被逼问一个根本性的问题：我们为何而活，以及如何找到生命的意义？维克多·弗兰克的《活出生命的意义》以不同的方式探讨了这一主题。  关于作者和背景 维克多·弗兰克尔是医学博士，维也纳医科大学神经与精神病学教授，著名心理学家。他拥有哈佛大学、斯坦福大学，达拉斯大学和匹兹堡大学教授职位。 他是“20世纪的一个奇迹”。为什么说是奇迹？纳粹时期，作为犹太人，他全家都被关进了奥斯威辛集中营，父母、怀孕的妻子、弟弟，全部死于毒气室，只有他和妹妹幸存。 强忍失去亲人的悲痛和孤独，他留在维也纳重操精神病学家的旧业。用“意义疗法”治病救人”。 没有经历过苦难的人不足以谈人生。弗兰克尔先后被关押在纳粹的四个集中营，他不但超越了炼狱般的痛苦，更将自己的经验与学术结合，开创了意义疗法，帮助对人生感到困惑的人找到生命的意义。 弗兰克尔的一生对生命充满了极大的热情。他出生于1905年，1997年去世。他3岁就决心要做一名医生，“很小的时候就琢磨生命的意义。”他67岁仍开始学习驾驶飞机，并在几个月后领到驾照。一直到80岁还登上了阿尔卑斯山。 弗兰克尔一生著述颇丰。《活出生命的意义》只用了9天写完，翻译成汉字约10万字，它曾经感动过千千万万的人。它曾被美国国会图书馆评选为“美国最有影响力的十大图书”之一。到今天，这部作品销量超过1200万册，被翻译成24种语言在全世界发生。弗兰克尔不是当年集中营里被编号为119104的囚徒，而是让人的可能性得以扩大的圣者。 在这本书的后记中，哲学家、律师和心理分析家威廉·J ·温斯莱德写了这样一则小故事：一名失去双腿的年轻以色列士兵被绝望的阴云笼罩，他陷于抑郁而企图自杀。有一天，一个朋友注意到他变了，他的面容从沮丧变得庄严而神气。 士兵就是因为阅读了《活出生命的意义》一书才发生了如此巨大的转变。 关于书籍内容 这本书通过作者在纳粹集中营的亲身经历，深入探讨了在极端苦难中如何寻找和发现生命的意义。书中不仅详细记录了作者的生存经历，还提出了“意义疗法”，一种帮助人们在逆境中寻找生活动力和价值的心理治疗方法。 这些途径不仅适用于极端环境，同样适用于日常生活中的挑战。通过投身于有意义的工作，人们可以实现自我价值；通过爱与被爱，可以体验人与人之间深厚的情感联系；通过面对并克服困难，可以培养个人的坚韧和成长。 作家余华说：“人是为活着本身而活着的，而不是为了活着之外的任何事物所活着。”我想这大概就是活着的意义吧。 关于活着的意义探讨 看完这本书，我也经不住问自己：活着的意义是什么呢？当我还是个孩子的时候，会觉得活着的意义就是只有微笑，没有眼泪。和姐姐一起玩了过家家游戏，在爸爸背上玩骑马打仗，偶尔来点冰冰凉凉的雪糕，就让我油然而生一种活着真好。 慢慢长大，学业越来越重，那时候觉得活着的意义就是不停的考试，考出一个好成绩，能上一个好大学。每次没有考好躲在电话里向姐姐倾诉抹眼泪的时候，都让我觉得为什么要活的这么累，一定要考大学吗，大学对我而言到底是什么呢？ 离开学校，开始工作，离家越来越远，那时候觉得的活着的意义就是解放自己，给自己自由，以前想做而不敢做的都要去做一遍，以前想吃却没吃到的都要去尝尝。 而在读完这本书的当下，活着的意义就是好好工作，积极地活着。我们永远不会知道，明天和意外哪一个会先来。所以，认真的对待自己的工作吧，它能撑起你“世界这么大，我想去看看”的梦想，它能成全你“养父母之身、养父母之心、养父母之志、养父母之慧”的责任。 “生活虐我千百遍，我待生活如初恋”这是成年人最好的生活态度，生活的琐碎常常会让我们忽略生活里最简单的美好，善于去发现生活的美，用积极乐观的心态去发现，去欣赏，去转念。这是我当下觉得最有意义的事情。 亲爱的朋友，来365读书吧，它让阅读不再是一种孤独的修行，而是一场心灵的盛宴。 |
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